＼腸思いの食薬でココロとカラダを整える腸育メソッド／
腸育カウンセラーの池田恭子です
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昨日は、腸育アカデミーと、
腸育オンラインサロンのライブクッキングがありました。
（腸育アカデミーは事件勃発で大変だったの
）
今日は、オンラインサロンの方について書きます♪
昨日のライブクッキングは、
「おからハンバーグ」でした。
おからを入れると、
成形しづらいので、
成形できる量を見極めるのに苦労しました。
ライブクッキングは、
前回から、zoomとインスタライブとの同時中継ですw
アーカイブに残せば、
ご参加できない方も後でポイントを見られると思うので、
この方法をとっています。
（zoomの動画は個人情報を考慮して使用していません。）
この動画、
私のおバカなところがバレてしまう証拠動画みたいにもなっています
それにしても、
レッスン中の自分を客観的に見るって今までなかったから、
動画を見ると楽しそうな自分に驚く。
本当に好きなんだな。楽しいんだな。
ね？楽しそうでしょ？
おからハンバーグは、
冷凍もできるので、
食べる分以外は冷凍しました。
ソースも絶品なの！
今日も、お子さんがお手伝いしてくれました！
お子さんのお母さんから、
こんな嬉しいご感想が届きました
これからも、
メンバー様に喜んでいただけるレシピ考案を頑張る！
笑顔で食卓を囲む家庭が増えてほしいとも思っているから
11月の腸思いスイーツは、
チョコブラウニー。
腸思いごはんは、
先取りおせちで、
田作りと栗きんとん。
もちろん、「腸育」の観点からレシピ考案をしています♪
本日10月25日の21時、
オンラインサロンの募集を
開始します。
年内最後の募集となり、
次期は未定です。
募集を一度止めるのは、
今いるメンバー様により喜んでいただけるように努めたいからです。
今回からのご入会でも、
過去の腸思いごはんのレシピはすべて見ることができます。
もちろん、このおからハンバーグも♡
一緒に腸育しましょう！
ご参加、お待ちしております♡
詳細はこちら
✨ご提供メニュー✨
①３ヶ月継続講座
３ヶ月でココロとカラダを整える腸育アカデミー
②腸育オンラインサロン
③単発レッスン
④無料親子レッスン
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