腸思いの食薬で
ココロとカラダを整える腸育メソッド
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラー池田恭子です。
便秘、肌荒れ、ダイエット、
体調不良、アレルギー症状、
イライラ症状、自己否定などで
悩んでいる人に寄り添いたいと思い、
『腸思い』をテーマにした講座を
開催しています。
初めましての方はこちら。
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３ヶ月継続講座
３ヶ月でココロとカラダを整える
腸育アカデミー
薬膳×グルテンフリースイーツ
コラボレッスン
座学（薬膳）「美肌」
実習「リンツァートルテ」
親子レッスン
腸内フローラ解析
⇨詳細はこちら
昨日は、腸育アカデミーの
通学クラスの講座でした。
昨日は７回目で、
実習はグルテンフリースイーツに入りました。
まずは、実習です。
１時間以内で２品完成。
途中、ハプニングがありながらも、
すべてがあっという間に完成です！
今回の実習内容は、
おからマフィン
おからガトーショコラ
おからスフレパンケーキ
です。
そう、おからづくし♡
（次回もw）
おからは
食物繊維が豊富で、
栄養価が高いから
オススメです！
完成したものがこちら。
ちょっとお疲れで、
食欲がないとおっしゃっていた生徒様ですが、
「美味しい〜」「幸せ〜」
と、ぺろりと全部召し上がってくださいました
実習のご感想はこちら
お家でガトーショコラを食べたご感想がこちら
今回の座学は、
小麦粉やグルテンについての学びです。
今回は、
小麦粉や米粉を使って実験あり♡
生徒様の座学のご感想はこちら
生徒様に、
オンラインサロン、
楽しみにしています！
と言っていただきました。
この腸育アカデミーはあと１ヶ月です。
講座が終わったら、
私との縁が切れてしまうのが嫌だな
と思っていてくださったそうで、
オンラインサロンがあれば
講座が終わった後も繋がっていられるから
とおっしゃってくださいました。
小学校の先生をしていた時に受けもった子たちは、
いくつになっても私のかわいい教え子のまま。
それと同じで、
講座が終わっても、
生徒様は生徒様だし、
何も変わらないけど、
このように思ってくださるのは嬉しいです。
喜んでもらえるオンラインサロンにするぞー！
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