驚愕！腸育しなければ痩せない！

腸思いの食薬で

ココロとカラダを整える腸育メソッド

腸育アカデミー

〜Casual Kitchen Clover〜主宰

腸育カウンセラー池田恭子です。

便秘、肌荒れ、ダイエット、

体調不良、アレルギー症状、

イライラ症状、自己否定などで

悩んでいる人に寄り添いたいと思い、

『腸思い』をテーマにした講座を

開催しています。

初めましての方はこちら。

【保存版】腸は脳の生みの親はこちら。

メリークリスマス

みなさんは、どんな１日を過ごされるのでしょうか？

昨日は、ずっと４月からの講座の

テキストを作っていました。

『ついに発表！ココロとカラダを整える３か月腸育プログラム詳細！』

今回は、腸とか腸内細菌について

まとめていたんですが・・・

やっぱり、

絶対に絶対に絶対に

腸育

は大切だって！！

声を大にして言える！

その理由を一つお伝えするなら、

腸内細菌が消化酵素を

つくっているから

です！

つまり、食べすぎても、

腸内細菌がしっかり働ける美腸

であれば、

体内で分解してくれる

というわけです。

（個人差はありますが）

だから、

腸育をしなければ、

痩せない

と言えると思います。

現に、４月から運動量がほぼ０になった私ですが、

毎日手作りスイーツを食べていても、

全く体重が増えていないですもの。

これは、

腸内細菌様のおかげだと思います

（運動をした方がいいのはわかっています・・・）

みなさんも、ぜひ腸育しましょう！

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今日も愛と感謝を込めて。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

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