10月を振り返る〜R1〜

腸が喜ぶ発酵食品＆米粉の料理で家族の健康と幸せを叶える食育料理教室
Casual Kitchen Clover

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【募集中のレッスン】
インナービューティー酒粕レッスン
12月1日（日）11:00〜14:00 プライベートレッスン
12月29日（日）13:00〜16:00　残席2名
リクエスト受付中

カヌレ&バニラアイス
11月16日（土）11:00〜14:00 募集中
1月5日（日）11:00〜14:00 募集中

ビューティーガトーショコラ
12月21日（土）11:00〜14:00 プライベートレッスン

単発和食レッスン2
11月10日（日）11:00〜14:00 プライベートレッスン

おからマフィン、ガトーショコラ
1月25日（土）11:00〜15:00　残席1名

日時や内容など、リクエスト承ります。
お子様連れも大歓迎です！

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KYOKOです。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

令和１年１１月１日。

１並びの今日、１０月を振り返ります。

仕事

通常の忙しさ。

残業は安定の６０時間オーバー。

天気に左右されまくる。

ヘルス&ビューティー

体重が、へ！ら！な！い！

忙しさにかまけすぎた。

体重を計らなすぎた。

年明けに写真撮影があるので、

ここから本腰を入れてダイエットをする。

−３キロが目標

1ヶ月に１キロ減らしたい。

プライベート

・Casual Kitchen Cloverは３回。内容は、インナービューティー酒粕レッスン、カヌレとバニラアイスとおからマフィン、和食講座Lesson２。

 

 

 

 

 

 

・ERICHEのレッスンに久しぶりに参加。ガトーインビジブル！レッスンの後は、応用クラスのみなさんとご飯会

 

 

 

・お友達のひろこさんが、長野に引っ越してしまうというので、お会いしました。最近、ひろこさんにスピリチャルの力があることを知りました。私、やっぱりスピづいている。

・お会いしたかった人にお会いし、お話を伺うことができました。

・自分ととことん向き合う時間をとることができた！

・祖母が亡くなる。母とデート。母を幸せにすると心で誓う。

 

 

 

 

とりあえず、11月の目標はダイエットと勉強かな。

通信講座の期限が迫っているのに終わらなそう

この振り返るシリーズは、

12月で終了にしようと思っています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました