蒸し暑いです。
友達からもらうお菓子も「でん六 すっぱい塩レモン
柿ピー」、「塩トマト飴」とかです。
今日ジムで「お米に梅干しを入れて炊く」と良いと
聞き、即実行しました。
まだ食べておりませんけど。
夜ベットの中で、スマホでyou Tubeを長時間観ていると
指が腱鞘炎になりました。
そこでどうにかしたいと購入してきた、「スマホスタンンド」
右のは電機量販店で購入。左は１００円ショップで２２０円。
使っているのは右のアルミ製、重さがありますので動き
ません。指への効果はまだなし。
高齢者の話。
ジムにも高齢者が大勢きています。そこで聞いた話です。
９２歳女性は夕方来てプールで泳ぎ、その後水中歩行をして
からサウナに入り帰宅後ビールを飲んで寝るそうです。
年齢が自慢らしく聞かれなくても「私９２歳」と言うとか。
８８歳女性は夫婦で来ているそうです。この夫婦もプールを
利用し、一緒に終了し、その後パチンコをしてから帰るそう
です。
一緒に暮らす息子夫婦も家に居られるよりはいいと黙認して
います。
Mちゃんが歩いていたら向かいから来た高齢女性がフラフラに
なって歩けなくなったので、思わずそばに行きベンチのある
所まで連れて行き、自販機で水を購入して飲ませ、持って
いた飴を食べさせたら回復したそうです。
Mちゃんが「いつも少しの水と飴を持ち歩く」と言い、同感
しました。
これからの暑い時は一段と注意しないといけませんね。