こんにちは。妊活サポートをしています高橋れいかです！
今日は、骨盤のお話です。
妊活、妊娠、出産を通して とても重要な骨盤。
(一生大事ですけどね。)
治療院などで 骨盤矯正する方もいらっしゃると思います。
どこの骨盤矯正も同じではないので、選び方を間違うと逆効果という事もあります。
骨盤矯正の選び方は、また別の記事で。
私のサポートでも 骨盤の状態はとても重要なので 必ず整えます。
この写真↓↓↓
左右差があるのは 一目瞭然ですね。
パッと見ただけでも
✔️膝の向き
✔️足の長さ
全く 違いますよね。
立つと、1〜2センチ長さが違います。
骨盤の高さや向きも左右で違っています。
コレ、めずらしい例ではありません。
よくあるパターンです。
こんなに左右差があれば、何もしなくても 歩いたり、日常生活を送るだけで
腰痛や股関節痛、膝の痛みなど でます。
関節が縮んでいるために、血流やリンパの流れも 滞りやすくなります。
下半身、足先が冷えるって方は、関節が縮んで詰まっているかもしれません。
そして、骨盤や下半身の歪みは、見えない、感じないところでも、女性ホルモンや脳にも影響を与えています。
月経痛やPMSの症状がある方は、すでに影響がでています。
コレを放っておいて、いくら不妊治療を頑張っても 効果でるのでしょうか。
痛みをお薬でおさえて 解決するのでしょうか。
そんな状態で 妊娠後も いいコンディションで赤ちゃんをお腹の中で育てていけるでしょうか。
母親になるなら、まず自分の体のケアをする‼︎
無事に妊娠、出産する、子どものためにも必要な事ですよ。
【お知らせ】
5／12（土）妊活のお話会 （金山駅近く）
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※個別相談は、サロンにお越し頂ける方のみ
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