今日のタイトル、ここ最近の私のこと。
○○は、不安、恐れです。
ちょっとした不安を持つ事って、誰にでもあります。
でも、漠然とした不安だと、気づかないことも多いです。
頭のなかではぐるぐる同じ事を考えて、結論がでない、、、
不安要素ばかり 思いつきます。
その上 やるべき事がわかっているのに 行動ができない。
「私、今 不安なんだな～」って気づけば、なんてことないんですけどね。
実際、何も起こってないし（笑）
妊活中の方にも この現象はよく起こります。
そして、ご自身では、まったく気づいていない・・・
不安の原因は、色々とありますが、大雑把にわけると、
具体的に何をしたらいいのかわからない。
もうすでに やるべきことはわかっているのに、一歩踏み出せない。
もし、今 不安や恐れていることがあるなら、どちらですか？
どちらも、あなたの望みを叶えるのに 必要ありませんよ。
漠然と不安や恐れをもっている
不安かどうかもピンと来ない
行動にうつすのが怖い
などなど
ちょっと視点を変えることで 解消します
妊活をスムーズにすすめたい方は、ぜひこちらでお待ちしています♡
明日は、不安や恐れを抱えていると 妊活にどう影響があるかを書きますね。
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