不安や恐怖に飲み込まれないように。穏やかにいこう。 | 心まぁるく生きていこう artな日々

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心の仕組みや、人生の学び、ハンドメイド、アート、アロマな話などを綴っている、ネロリさんのブログです。


こんばんは、ネロリです。


 

こちら東北は、雪がつもり真っ白です。

今年も、残すところ二週間足らず。

大変ながらも、あっという間の1年でした。

 



 

「事実は小説よりも奇なり」

 

 

メディアは既に、終わっているけれど(腐敗)

世の中の信じてきたことも、さまざま嘘だった。教科書も過去のニュースも、自然災害も。



きっと、嘘はまだまだある.......と思うが、


とにかく身体に入れる食べ物や薬剤は、

盲信せずに気をつけましょう。


現在、戦時中ですよ。


 

 

世界の仕組みを知って、

よくこんな世界に生まれて、生きてこれたな…と身震いがする。私の両親も、祖父母も、そのまたご先祖様も🙏🏻

 

 

守り育ててもらった事に、感謝をする。


これから、日本・世界はどうなってしまうのか、目の前のことをどう受け止めていこうか。


 

○○が心配、○○が大変と感じることはあっても、不思議と「不安」というものはあまりない。

 



それは、 

今できる事とか、目の前のことを大切にするようにしているからだと思う。ベストを尽くしたのなら、成るようになるのだ。



不安は実態のない生き物です。不安を和らげるには、何か行動すること。思考や感情より、変えるのが1番簡単なのは、実は行動です。



不安が強いと、現実も

そうなりやすくなります。引き寄せというものです。悪い方向に行きやすくなる。



また、何が不安なのか、よく自分と対話し、気持ちを肯定してあげることです。自分の中から、不安とか恐れの気持ちを排除しようとしない。←ここ大事です。



排除ではなく、ふんわりと包むのです(受容)

そうすると、だんだん落ち着くはずです。


不安なんだね、怖いんだね、

と心を受け止めてあげましょう。



画像はお借りしています。



不安や恐怖に飲み込まれないように。



口角をあげて、明るい気持ちでいたいですね。

明るいオーラが人は好きだし、

状況が好転しやすくなります。

 



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それにしても、この国は、

いつまで茶番ごっこに付き合っているのでしょうか😓。まるで終わらせたくないみたい。。。



遺伝子注射、打ちたい人には、もう何言っても届かないのでしょうか。打った人が感染を広めています。感染し合っています。免疫が下がります😞

 


調べればわかること。

大手メディアで報道してないから.......は、

危ないよ。




大手メディアが言わないから、ローカルニュースさんや、

雑誌やSNSで皆様、頑張って伝えているのでしょうに。





CBCニュースさん、大石さん

いつもありがとうございます。

 

 


 ありがとうございます🙏🏻


 



ワクチンを打つほど感染が増える。

みのり先生blog、シェアさせて頂きます。








自治体が危険な💉の接種率を上げたい理由って、結局はお金なんですね。やっぱり。

3回接種率7割以上だと地方交付金1.3倍貰える。

5割以下だと増額なし。



去年も、

打った人には、車当たる、旅行当たる✨

と、打て打て煽ってた自治体があったけど、

普通におかしいでしょう。



市民の命よりも、お金なんだよ。

結局は利権。








前回記事m(_ _)m




不安や恐怖😱に囚われたままだと、

正しい判断ができなくなります。

(飲み込まれている状態です)


それが狙いなの、悪いこと企んでる人間は




専門的なことや難しいことが分からなくても

いま世の中で起きている「矛盾」について、

冷静に、よくよく考える🤔ことで、気づきがあります。





以上です。







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玄関前に置いていたビオラが、霜をかぶり、
土も凍ってしまう。あぁ(><)全滅かとおもいきや、
お部屋で温めたら、見事に復活✨✨しました୧(ˊᗜˋ*)و
嬉しいです💕︎


 

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焼き菓子の中でも、フィナンシェが好きですが、1度自分で焼いてみたくて、初挑戦♪しました。

1回目より、2回目のほうがきれいに焼けた。
オーブンにしっかり余熱があったせいかな。


2~3日、日持ちする。
焼きたても、焦がしバターとメイプルの
香りが際立ち、美味しかった。



おすそ分け✨

 

今度は、

抹茶や紫芋パウダー入りのフィナンシェ を

作ってみたいと思います。

 

 

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たまに、豆乳ベースで

マサラチャイを入れます。


沖縄与那国島の黒糖が、

ミネラルたっぷりで美味しいと

Twitterで知り、買ってみました。



黒糖チャイ、おすすめです。

心身共にあったまる。


カルダモン

クローブ

アッサム紅茶


黒糖、だんだん溶ける。


100gあたりのミネラル含有量↓✨


マグネシウム   148mg

カリウム           1380mg

カルシウム        342mg

リン                    22mg

鉄                          7mg


お子さんのおやつにも人気のようです。

虫歯にもなりにくい。


甘みの中に塩味や苦味も感じる。

口の中で、ゆっくり溶かして食べてみる( 'ч' ) 𓈒𓏸⋆  



大地のパワーもらえますよ👍🏻✨








クリスマスツリー

 

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♡♡♡♡🐈

  

 

 




身体を冷やすと病気の元です。


いま、低体温の方がふえています。

ターボ癌もふえており、臨床医らも異変を

感じています。身体を温める生活をしましょう。





また、38.0℃以上の発熱がでると、心配ですか?

むしろ免疫が活性化している証拠です😊

安易に解熱剤を飲まないで、自己免疫力を高めるのを手助けしてくださいね。


熱の他に随伴症状など(嘔吐や激しい頭痛、呼吸困難、冷や汗や疼痛など)がみられる場合は、病院で診てもらうことも必要です。



このご時世、

どこの病院にいくかが大問題だけどね....... (´Д`)ハァ…








みなさま、体調にお気をつけて

穏やかなクリスマス、年末年始をお過ごしください。



たぶん、

今年最後の更新になるかもしれないな。



この1年間も、マイペースなblogですが、

読んで下さりありがとうございました。


私自身、もがき苦しむことも多々ありましたが、皆様に助けられることが多かったです。切磋琢磨。




感謝致します。







久しぶりに、塗り絵アプリ ColorPlanet  





明けない夜はない。

笑顔を忘れずに😊


来年もよろしくお願い致します。




 

最後までお付き合いくださり

ありがとうございました。