☆アダルトチルドレンの思い出☆
先日のセミナーとは別に、最近メンヘルのセミナーに参加したのですが、講師の方がお話しされていた中で、ふと心に留まった言葉を書き残しておきたいと思います。
それは
勇気づけ
です。
その講師の方は、障碍のある方々のサポートもされており、
自己肯定感の低さや、見捨てられ不安のある場合に、
上から目線で褒めたり叱ったりするよりは、
同じ立ち位置でサポートする方が効果的なのだと仰っていました。
その話を聞いてから暫く立って、以前読んだ東田直樹さんの本の内容を思い出しました。
東田さんは、その本の中で、
『教えるのをあきらめないで下さい』
『見ていてくれるだけでも、僕たちは強くなれるのです』
『頑張りたい気持ちはみんなと同じなのです。』
『だめだとあきらめられると、とても悲しいです。』
これらは、先程の
勇気づけ
のことを言っているのではないかと思います。
イメージとしては、
他者の存在が側に感じられる、
自分は一人じゃないと思える、
「頑張れー」って、遠いところから応援されているのではなくて、
僕も頑張るから、一緒にやろう！
というのが感じられることかなと思います。
人間関係が希薄になりつつある中で、
誰かと繋がっていることを実感するとともに、
その繋がりの中で、何かを成し遂げることができたなら、
それが自信となるのだと思います。