今月の一冊『アドラー心理学入門』 | アダルトチルドレン~いつか本当に籠の外へ~

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アダルトチルドレンになるまで、そしてアダルトチルドレンがゆえに生き辛いと思ってきたこと、
今がんばっていること、できるようになったことをたくさん書いていこうと思います。

☆アダルトチルドレンの思い出☆

今月の一冊は、

『アドラー心理学入門』岸見一郎著

です。

何だか、ブームらしいですわよ、奥さん
(*^ー^)ノ

って、誰に言うてんねん。

そもそも何故アドラーなのかと言いますと、

先日のメンヘルセミナーで講師の方が、

勇気づけ

というキーワードを仰られ、

昨日もそれについてのブログを更新したばかりなのですが、

勇気づけ

って、何かの手法なのかなと、ぼんやり思いながらネット検索してみたところ・・・

キター!

アドラー心理学の中にあるのね!

そして、いろいろなサイトをザクザクっと読んでいると、

あれ?どっかで聞いたフレーズが・・・

そのセミナーの中のQ&Aコーナーで、

何か問題を抱えているはずなのに、話してくれないが、どうしたら良いか?

という質問に、講師の方が、

原因を追求するのではなく、

「あなたは、どうしたいですか?」

と、目的を尋ねると良いと言われていたのですが、

その手法も、アドラーさんによるものだということが分かりました。

ACやアレキシサイミアの立場からいうと、

それが出せないから困ってるんだよ!

私は、解決してあげる力はまだ無いけれど、そういう立場の人のことは、スッゴく共感できるよ!うんうん!

つまり、講師の方は、アドラーに影響を受けている分けね!

正体見破ったり!ほほほっ!

ところで、うちのカウンセラーの先生は、アドラーをご存知だろうか?

今度お邪魔したときに、聞いてみよー。

そこで、アドラーさんを制覇してやろうと、ネット検索を続けたところ、面白いサイトを見つけたので照会します。

アドラーさんについて

ユングやフロイトと同じくらいスゴい人なんですってよ、奥さん!

って、もうえ~っちゅうねん。

と気分が乗ってきたところで、アドラーを完全制覇してやるべく本屋へGO!

小難しい、字ばっかりの本しかないと思いきや、

『コミックで分かるアドラー心理学』

が、本棚に正面向いて並んでいるではないの!

既にアドラーブームが来ていたとは!

ビックリ!

コミックだと、本質の理解から遠ざかりそうだったので、ちょっと小難しい方を買いました。

それでは、感想はまた後日・・・