☆アダルトチルドレンの思い出☆
ろろみぃは、泣き虫です。
悲しくて泣く以外に涙が出るときは、
気持ちを言葉に出来ないとき
だということが、だんだんとはっきりするようになってきました。
昨日、カウンセリングの時間に、気持ちの言葉が出てこなくて、怒りを言葉でなく、態度で表してしまいました。
少し前から、カウンセリング中に、そういうことをしてしまったことがあったのですが、昨日が一番ひどかったように思います。
帰りの電車の中で、イラついていたことを考えていたとき、
出された課題が、ろろみぃの苦手な組み合わせで、結果を出すことが出来なかったことが、とても悔しかったけれど、
出来なかったという事実と、悔しく思っていることを悟られると、余計に馬鹿にされると思ってしまい、
そんな風に思われるのも、そんな自分自身も、すごく嫌でたまらなくて、
でも、出来ない自分は、本当は悔しいんだということを思ったとき、
涙が溢れ出ました。
この課題で、結果を出せなかったことについて、今まで自主的に取り組んでいたことが何も活かせていないのではないかと言ったところ、今回の課題は今までやったことがないですよと言われましたが、
ならば、何か対処できる方法があるということになるのでしょうか？
今までは、どんなに嫌なことがあっても、
聞こえていないフリ
気づいていないフリ
何でもないフリ
でやり過ごしてきましたが、これから、自分がどうなってしまうのだろうと思うと、怖くなりました。