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  加圧認定スタジオ　ハロウィン
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  本日もtrxトレーニングやってみました！
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  今日のtrxトレーニング
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  今から体力アップで準備しよう！
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  ９月も終わりですね
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  9月終わり…
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  股関節内側も外側両方動かそう！
• トレーニングが苦手な方や、一人では続かない方に！
• 今日は自主トレ「体幹トレーニング！」
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  9月に突入！
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  夏の終わり
• 尻トレ3姉妹！
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  空き時間に！
• TRX月間始まりました！
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  ぷるぷる二の腕スッキリ
• 夏の「2ヶ月集中トレーニング」応援キャンペーン
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• パーソナルトレーニングの内容は？
• 姿勢改善エクササイズ！
• 胡蝶蘭とスミスマシンのコラボレーション

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