今日は台風でしたが、浅草は大きな影響もなく、雨もそこまで強くならず、良かったです🤲
そして昨日は千葉、山梨で大きな地震があり、今月は大きめな地震が続いてます。。
自然には勝てませんが、、備えはできると思います！！
今日もTRXを使ってランジ💪
瞬発力向上させる為に工夫してます🤙
サッカーワールドカップも予選が終わり、来週決勝ラウンドが始まります⚽️
まだまだ眠れない日々が続きますが、日本代表応援します📣
バモニッポン🇯🇵
#浅草パーソナルトレーニング
#加圧トレーニング
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#バモニッポン
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