軽いタバコは体に良い！？

１mgのタバコで節煙？？？

「タバコはやめられないけど、せめて体のために

軽いタバコにしよう」

「少しでも軽く、タバコの害を少なくしよう」

「8mgより1mgの方が体にいいよね」

と、ライト、スーパーライト、1mgと軽いタバコに

切り替えてきた方が多いと思います。

残念ながら、

「軽いタバコは、
　　　　　体にやさしくはありません」

まずは、数字のマジックについて、

タバコの箱にある「タール◯◯mg」「ニコチン

◯◯mg」といった表示は、標準喫煙装置という機会を用いて、

１分間に１回、２秒間、35ccだけ吸い込むようにして

測定したニコチンやタールの量です。

一般の喫煙者は１分間に20秒間、50～60ccくらい

吸い込んでいますので、表示の何倍ものニコチンや

タールを吸収しています。

ニコチンとタール以外にも、一酸化炭素など多くの

有害物質が含まれ、さらに軽いタバコを作るために

多くの化学物質を混入させるため、有害物質の種類も

多くなっています。

有害物質の「一酸化炭素」は、無味無臭の気体ですが、

よくニュースで「一酸化炭素中毒で死亡」などといった

ことを耳にするように、体に有害な物質です。

つまり

「体にやさしいタバコなどない」

ということなんです。

最良な方法は、もうわかりますよね。

「禁煙すること」

「タバコをやめること」

なんです。

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