【 ネギだけグラタン 】
今が旬のネギ。
ネギだけの超簡単グラタンを作りました。
ネギ、粉、豆乳(または牛乳)で作れちゃう。
しかもフライパン1つ!!
なんてお手軽なのでしょう(*^^*)
◆ 作り方>>
1、スキレットに切ったネギをたっぷり入れ、
(青い部分もね)下味程度の塩を入れ、
柔らかくなるまで火を通します。
2、粉を大匙1程入れ、豆乳(または牛乳)を入れて
更に塩で味付け。
(私は小麦粉の代わりに蕎麦粉を使用)
3、チーズをのせてトースターで焼いて、
はい出来上がり~。
ネギが甘くて美味しい!!
正確にはネギだけではなく、アンチョビも入れました。
ネギだけでも十分美味しいけど、
ソーセージやベーコンを入れてもOK。
ネギは強い殺菌作用と疲労回復の効果があることから、
風邪や風邪予防にはとても効果的。
寒い冬はネギを沢山食べて、健康管理をしっかりね。
ネギは土の中に埋めておくと、長持ちしますよ。
ネギの土ベッドね♡
読者登録大歓迎
------------------
美脚ストレッチパンツ専門店【ROOSAルーサ】
見つかる!あなたにピッタリ会うパンツ
------------------
【 房総クリーン 】
家事代行/お掃除と整理収納お片付けサービス
出張エリア:千葉県内と東京都
掃除や片付けにお困りの方、まずはご相談ください。
https://ameblo.jp/roosacafe/entry-12621310507.html
------------------