こんにちは、ルーサcafeです。
フルーツがとても美味しい季節ですね。
我が家にも林檎や柿など、沢山のフルーツがあります。
朝食は基本的にいつもフルーツを食べます。
今朝の朝食はこちら⇒
味はもちろんのこと、果物の色に毎朝ときめいています。
その他に蜂蜜をたらしたヨーグルトも欠かせません。
ヨーグルトは大好物♪
上の画像で使っている器は、今一番気に入っている器です。
貝殻の模様がとっても可愛くて♪
実は数年前まで、果物には全く興味がなく
見向きもしなかったのです。
数年前に突然変異！
フルーツがとっても美味しく感じるようになりました。
人の味覚って変わるものなのですね。
生まれてから何十年間も、果物をろくに食べなかったなんて
今考えると、とっても損していたような・・・
今では毎日の食生活に欠かせない果物です。
でも食べ過ぎは糖分取りすぎです・・・
一日どのくらいの果物の摂取量が適切なのでしょうね。
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母の家の庭に、「つわ蕗（ふき）の花」が咲いていました。
つわ蕗は初冬に咲く花です。
そして春になったら、ふきの収穫。
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先日青森のお客様から、青森の味がギッシリ詰まった
贈り物を頂きました。
青森産の林檎や、林檎を使ったパンやお菓子など、
青森の味が詰まっていて、まるで玉手箱の中身をみるように
ワクワクでした。
林檎は酸味があってすごーく美味しかったです。
何と言う品種かしら・・・
青森のＫさん、青森の味をたっぷり味わいましたよ。
ありがとうございました。
それでは今日笑顔ある一日を♪
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