らっきょう

【愛知・蒲郡】

女性のためのメンテナンスサロン　room g （ルーム・ジー）です。

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スーパーの店頭に「らっきょう」が出始めました。

ここから約1か月半ほど、出回ります。

らっきょうにハマってしまい、

昨年は、5キロ漬け込んだのを半年で食べてしまいました。

今年は10キロ漬けることを目指して、がんばります。

講座で教えてもらった、らっきょうの漬け方で。

黒酢を入れて、アクセントに。

1日に食べる量は3～4粒まで。

それ以上食べると、大変なことになりますよ！

らっきょうは、五行五味でいうと、金のエネルギー／辛

ちなみに「らっきょう」と「らっきょ」どちらが正しいかというと…農林水産省の表記は「らっきょう」だそうです。

「らっきょ」は話し言葉らしいです。

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・所要時間は3時間程お見積りください（カウンセリング・お着替え）
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※強揉みは対応しておりません

おまかせボディ120分 10,000円

・スウェディッシュマッサージをベースに、ホットストーン、足裏リフレ、腸セラピー、ヘッドセラピーをお好みで組み込む120分。
・所要時間は3時間程お見積りください。（カウンセリング・お着替え・フットバス）
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蒲郡　room g （ルーム・ジー）
【女性専用・予約制】　駐車場完備
蒲郡市三谷町東5丁目192　サンライズ三谷103
電話：090-8540-0176

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蒲郡市・豊橋市・豊川市・田原市・西尾市・幸田町・岡崎市・安城市・刈谷市・知立市・名古屋市・浜松市・湖西市・他県外からお越し頂いております。

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2026.05.09

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GWも終わったので、サロンのガスファンヒーターは片付けようと思います。

肌寒い時は、暖房で対応します◎

寒暖差はまだまだありますので、「暑い／寒い」は遠慮なく仰ってください。

私の仕事着も、これからの季節は、綿素材にしていこうかなと。

少しラフな格好になります。

中年に夏場のポリエステル素材は厳しいぃ(-_-;)

夏は、綿Tシャツで仕事すると思います。

真菰蒸しが好評で、思ったより早く真菰が品薄になったので、追加購入しました。

（真菰＋よもぎで蒸します）

そうしたらですね。。。

今、真菰の生え変わり時期なので、品薄だそうです。

購入先から最後の量を出してもらいました。

現在100ｇ程あるので、15回分は蒸せそうですね♨

三重県の菰野町の「菰」って時、真菰の「菰」なんですね！

ということで、真菰を関わりが深いとか…

また、休日に調査に行ってこようと思います。

梅雨前の晴れ間。

素敵な週末をお過ごしください。

また、月曜日に！

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崩れやすい菌バランス

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奄美、沖縄は、梅雨に入りました。

こちらも、雨が多くなってきますね。

これからの時期、住居や、食べ物のカビが気になる季節となります。

カビの時期は、体内の菌バランスも崩れやすい時期となります。

皮膚の痒み、おなかがイタイ、おなかを下す、などなど

深刻なのは、言いにくい粘膜系の痒みですね(-_-;)

つらい時は、病院に行くのがいいのですが、

食事や、生活習慣で心掛けることがあるので、気になる方は聞いてください。

できることをやってきましょう！

昔読んだ、この本、おもしろかったですよ。

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【超簡単】若返りエキス？を作る

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緑の季節。

若返りのハーブとして有名なハーブ「ローズマリー」の成分をアルコールで抽出して、「ローズマリーチンキ」を作りました。

使い道はいろいろ、精製水で希釈して、化粧水、ルームミスト、虫刺されに…と。

私は、ヘアトニックとして使います◎

作り方は、簡単すぎます。

分量も量りません。

【用意】

・ローズマリー　適量

・アルコール成分35％以上のアルコール

（ホワイトリカー、ウォッカ、スピリタス、無水エタノール等）

※35％以上は厳守

【作り方】

① ローズマリーを洗う、乾かす。

② ローズマリーの葉を取り、清潔な瓶に詰めて、35％以上のアルコールをひたひたになるくらい入れる。

③ 暗所に2週間～3週間置く（時々瓶を振って混ぜる）

右が今回つくったもの。

左は、去年のチンキ。

チンキはカビが生えない限り、結構持ちます。

ローズマリーは抗酸化作用が強いのも特徴。

ローズマリーチンキは、ドライでも生（フレッシュ）でも両方できます。

生ローズマリー＋無水エタノールで作ると、綺麗なみどり色のチンキができます。

ちなみに、私は、ホワイトリカー。

いい季節なので、いろいろな植物でチンキを作ってみるのもおススメ。

作り方は、どれも同じ。

よもぎ、びわの葉のチンキも昨年作りましたが、ローズマリーのチンキはよく使います。

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何を言って、何を言わないか？

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今、私の皮膚のことで、お世話になっている漢方薬の先生。

金沢市在住の先生のため、1か月に1回、全身の皮膚の状態を写真に撮り送ります。

「今月はこんな状態だった」と近況報告とともに。

そして、「食事で気をつけた方がいいことがあれば、教えてください」と付け加えますが、特に難しいことは言われません。

一番最初に、私自身が食事面で気をつけていることを書いたところ。。。

「それくらいやっているなら、それ以上は言えない」

つまり、根詰めるな、ということだと思いました。

何かを療養している人、妊活している人、何か目的をもって健康法や養生法に挑んでいる人は、大きく2パターンあると思います。

① 他にもやれることがあれば、もっと情報を欲しいタイプ

② もう、聞きたくないタイプ

その時の許容範囲は、心理状態も深く関わってきます。

ｇであれば、妊活さんには、「生活の中で、何か心掛けていること、気にかけていることとかありますか？」とお尋ねします。

大概の人は、いろいろ調べているので、多くのことを気をつけていらっしゃいます。

涙ぐましいほどに。

「私にもっとできることはありますか？」

と聞かれる場合があります。

お金はかけないで、意外と簡単に取り入れられることもあるので、そういったことを一つお伝えすると、とても喜んでくれました。

「他にできることがあるんですね！やってみます！」

つまり、情報が光になること。

これは、痛いくらいにわかります。

情報が希望になることもあるし、耳を塞ぎたくなることもある。

何も言わないことが、正解のこともたくさんあります。

ケースバイケースです。

情報が毒になることもあります。

誰かの希望になるような情報は、常にアップデートして引き出しの一つとして持っておきたいと思います。が、引き出しが引き出せないことがよくある。

ｇの玄関の植物を変えました。

これは、どんぐり。

3年前に、どんぐりの実を一粒、鉢に植えたら、こんなになりました。

もっと言うと、毎年かなり枝を切ります。

水なし、肥料なしで、よく大きくなる、恐ろしく、たくましい植物です(-_-;)

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