【愛知 ・ 蒲郡】
女性のためのメンテナンスサロン room g (ルーム・ジー)です。
ご訪問ありがとうございます。
12月もいよいよ、後半に入りました🎄
年末の楽しい高揚感を感じてください。
この時期、クリスマスソングがどこでも流れているのですが、
アテクシは、このクリスマスソングがあまり好みではないため、困ったものです。
特に、ジョンレノンのHappy Christmas(War is Over)は、絶望的な気分になってしまうのは、私だけでしょうか_| ̄|○
でも、SpotifyですごくいいXmasソング集を見つけました。
まさに、こういうの!
ロウソクが似合う温かい音楽を見つけました。
こんな音楽が流れているお店で、お茶したいです☕
話しは変わりまして、
負の思考、
つまらない思考、
そこから抜け出せない時、
こんな時に是非、試して頂きたいコトがあります。
癒しの音楽でもなければ、
甘いお菓子でもありません。
「こんなことで?」
と正直、馬鹿馬鹿しいことではあるのですが、
これは、心理学にも実証されているコトですので、是非、やってみてください。
お金でもなく、カロリーでもなく、フワフワしたスピリチュアルでもありません。
それは。。。「輪ゴム」です!
腕に輪ゴムを巻いて、その負の思考が出てきたら「パチーン」としてください。
「(負の思考)止まれ!」と意気込んで
その思考になる度に、パチーン、パチーンとするのです。
痛みと共に、思考を止めてしまうのです。
これは、輪ゴム以外にも、いろいろな方法があるようですが、結構、古典的な技です。
騙されてたと思って、やってみてください^^
私も、街を歩く時、アノの曲が流れてきたら、パチーン、とやってみます。
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