牛肉と夏野菜の中華炒め今日も暑い! エアコンとサーキュレーター全開・・・ 今夜は野菜と白米が余っているので 夏野菜の中華炒めと炒飯にしました 【夏野菜の中華炒め】 牛肉、青梗菜、茄子、ピーマン、ねぎ、トマト、玉子 塩胡椒、生姜、中華の素、サラダオイル、胡麻油 【チャーハン】 白米、ネギ、生姜、塩胡椒、玉子、中華の素 卵豆腐、マスカットミックスジュース 彩り鮮やかな夏野菜の中華炒め・・・ おいしかった ごちそうさまでした。