炭水化物の夕食・・・

いつも夕食は出来る限り炭水化物抜きの食生活をしていますが

交通事故で痛めた箇所の痛みが治まらないので

食生活を少しの間変えてみることにしました。

【芽ひじきの炊き込みご飯】
芽ひじき、油揚げ、ミックスビーンズ、酒、みりん、しょうゆ、塩

だし汁

【無限ピーマン】
ピーマン、シーチキン、鶏がらスープ、ごま油

生じゃけ、塩、トマト、レタス

味噌汁、わかめ、キャベツ

いつもは炭水化物抜きの夕食で物足りないけれど

今夜は炭水化物の夕食です。

美味しくて大満足です。