17w2d (とっくに)安定期に入ってました（笑）

こんにちは。Sallyです

この前の日曜日から16週、安定期に入りました

って下書きをしたまま1週間経過。。。

安定期に入って1週間と3日目です

先週。2月26日月曜日（16w1d）には

3回目の妊婦検診にも行ってきて

大きくなって「人」っぽい形になった
赤ちゃんにも会ってきました


そうそう、

今回からは、
膣内エコーじゃなくて、

お腹の上からグリグリやるエコーになりました

よく、

テレビドラマなどで見るヤツですね


なんだかそれだけで感動です




私の通うクリニックでは、

今回から体重管理が開始となり

朝裸で測ってきた体重を自己申告・・・

というやり方です


先週くらいまでは

ずっとほぼ横ばいだった体重が

なぜかこの1週間で

急に2キロくらい増えてしまっており

ガーン

となりながら先生に報告しました

妊娠後期のほうが体重増えやすいから
それまでは気をつけてね


と言われました。。。。

Ooooooopps!!!

目標増量10kg以内に

ちゃんと収められるように
しっかり体重管理して行こうと思います

(あ、でももちろんしっかり食べますよ)

もう一つ、特筆すべきことがっ

今回、

クラミジアの検査を行いました

まったく予備知識とかもなかったので
何の感情も持たずに
あの台の上に乗っかって。。。

「おりものを取って調べる」
と説明されたので、

ガン検診の時みたいな感じかなと
勝手に想像しておりました



そしたら


いたたたたたっっっ！！！！

おもわず腰が引けちゃうくらいの痛みが。。。

ほんのちょっとの時間だけなんですけど
中を思いっきり引っかかれた感じで
すごく痛かったです


その後、

しばらくたってトイレに行ったら

中が多分切れているのでしょう。。。。

用を足すのも本当に痛かった。。。。

そしてティッシュには

少量の血が付きました


マジか。。。
もうこの検査は二度とやりたくない。。。


と思ったのでした。





さて、ツライ思い出はそのくらいにして
今回の検診の赤ちゃんです

今までは頭からおしりまでの長さで
大きさを測っていたのですが

今回からは頭の大きさだけで
成長度合いが分かるそうです

大きさは3cm
ちょうど16週相当

首にむくみもないし

ハイ、順調

と、

またまた先生にお墨付きをいただきました


先生から

何か心配事とか聞いておきたいことある？
と聞かれたのですが

便秘もない
気持ち悪いのも特になくなった
痛いところとか困ったこともない

うーーーん
特に無いです。。。。

って感じでした



でも、

家に帰ってからひとつ忘れてたことが！


妊活中から飲んでいた葉酸サプリ

最初の診察のときに
助産師さん？栄養士さん？から

アドバイスもらった時には

葉酸は、
妊娠初期まではしっかり飲んで


とおっしゃっていたような記憶があります


16週ってもう妊娠初期ではなくて
妊娠中期ですよね

葉酸を飲む量は

減らしたほうがよいのだろうか。。。

今度聞いてみようと思います
（まだ聞いてない）


カルシウムと鉄分には特に気をつけて
たんぱく質多めの食事を

これからも採っていこうと思います

今日があなたにとって
ハッピーな1日でありますように