一年前の投稿です。健康に悪いモノをさければさけるほど健康になれますね。今年も助かっています。薬を飲まないですんでいます。砂糖が体に悪いのも、だんだん、世間の話題になっていますね。
（ブログ管理人）
👴🏻過剰な塩分を減らすことも大事なようだぞ。
👩🏻🍳減塩するには、お酢とだしが役にたちま〜す。
👨🏻🎤週刊誌の危ない食品問題もヘンだそうです…そうとうダマされていますね…。
👩🏻🎨塩分の摂りすぎになる食品は意外にあるそうです。
👨🏻🚀日本人の6割は睡眠不足で脳にゴミがたまっているそうだ。
👩🏻⚕️高血圧には減塩も大事なようです。
👴🏻コンビニ食だと心臓発作をおこすらしいぞ。困ったもんだな。
👷🏻アメリカの女優のジェシカ・アルバはコンビニみたいな加工食品は食べないらしいよ…。
👩🏻🍳排毒には、切り干し大根のスープもいいですよ〜。
👴🏻アメリカでは、塩分の摂りすぎによる死者が増えているそうだ。
👷🏻歌手のジェニファー・ロペスも…砂糖中毒から抜け出すことにチャレンジしたみたいだよ…。
👨🏻🔬妊娠中、子育て中、50代以降はやっぱり添加物を避けたほうがいいようだな。医者がいっているよ。
👴🏻こんな食品添加物があぶないらしい。
👨🏻🎤コンビニでやたら売っているサラダチキンもダメみたいです…。
👷🏻サラダチキンよりいいのがあるってさ…。
🙍🏻♂️やっぱり、魚か…。
👩🏻🍳減塩するコツありま〜す。
👴🏻減塩には、醤油のつけかたにもコツがあるようだ。
👩🏻⚕️食品も、ニラとすいせん、行者ニンニクとイヌサフランをまちがえるというミスもよくありますから注意が必要です。有毒です。
👴🏻有害ミネラルの排毒も大事なようだ。
👨🏻🚀野菜を食べると高血圧にいいそうだ。降圧剤に頼らなくてすむと助かるな。
👴🏻なんと！名医はヒ素の多いひじきは食べないそうだ。
👨🏻🔬アメリカは、日焼け止めのUVケア製品の成分にもどんどん厳しくなっているようだ。わが国の「遅れ」は激しいかもしれんな。
👴🏻ヒ素は食べないほうがいいそうだ。
🙇🏻砂糖は…腸内に悪玉菌を増やすから…やめたほうがいいみたいですね〜…。
👴🏻砂糖は「糖化」で、老化のもとでもあるそうだ。
👨🏻🔬砂糖と人工甘味料の健康被害がハッキリしたようだ。今後も気をつけてくれ。
👷🏻ジェニファー・ロペスも砂糖依存症だったそうだよ…。
👴🏻缶詰やコンビニにあるようなプラスチック容器のBPAもあぶないようだな。
👷🏻こんな食品添加物があぶないらしいよ…。
👩🏻🍳発ガン性物質をデトックスするには、ブロッコリースプラウトがおすすめです〜。
👨🏻🔬食物繊維は、体内のコレステロールを包みこんで、体外へ排出してくれる効果もあるようだ。
🙎🏻♂️砂糖やめて野菜食おっ…。
👩🏻🎨野菜の残留農薬も気になりますね。
👱🏼有機食品を食べれば農薬をさけられる。
👩🏻🍳ロシアの食品売場は有機食品だらけです〜。
👴🏻ペットボトルもあぶないようだな。プラスチックの粉が入っているそうだ。
👱🏼サウナで汗をかくことでも排毒ができる。
👴🏻塩分は減らしたほうがいいようだ。