グレーゾーンの子どものミカタのマツジュンです。
みなさんは「私はこれが好き」とか、「私はこう思う」とか、私を主語にして思ったことを言っていますか？
私は自分が普通に「私は行きたい」「私はなにをしたい」と子どものころから言っていたので、それが言えない人が多いと親業の講座を開くようになってから知ってびっくりしました。
私の両親はいつも「何がしたい？」「何が欲しい？」と小さい時からなんでも聞いてくれる人だったのと、周囲が大人ばかりで、一人だけ子どもだったので、大人たちから可愛がってもらい、何をしたいかと気持ちを聞いてもらえる環境でした。
そして知り合ったボーイフレンドや結婚した夫も意見を聞いてくれる人だったので、思ったことや考えたことを言うのが普通に思っていました。
実は親がとても抑圧的で「子どもは黙っていなさい！」「子どもの意見は聞いてない！」などと子どもの思いを無視するタイプだと、子どもは何も言わないクセがつくようです。
そして結婚相手も「女は黙っていろ！」とか「俺の言うことを聞け！」と妻の気持ちは無視するタイプだと妻は何も言わないクセがつくようです。
私の友人のご主人で「俺がカラスは白いと言ったら、カラスは白いのだ！」とか、「バカな女の意見は聞いてないから、黙っていろ」「俺は色々考えているのだから、呼ぶまで隣の部屋で控えていて、勝手に声をかけるな。」と言う信じられない人もいました。
気持ちを聞かれないで育つと、自分はどう感じているのか？自分はどうしたいのか？を「わたしメッセージ」で作ろうとしても、自分の気持ちが分からないようです。
そのタイプの人は人の話を聞くのは上手なのですが、自分の気持ちを伝えるのが苦手です。
伝えたくても、自分の気持ちが分からないと伝えられませんよね。
嬉しくても悲しくても、自分の気持ちを感じたり分かったりできてますか？