３ヶ月のフォロー付き継続セッションを
受けてくださっている方の元に
別居中のご主人から
誕生日プレゼントが届いたそうで
しかも
欲しかったバッグだそう♡
そのお礼のメール内容について
ご相談をいただきました。
今のお気持ちをお伺いしたところ
とても素直に喜んで感謝されていたので
そのまま表現されるようにお伝えし
メールの添削をさせていただいたのですが
私まで
嬉しく幸せな気持ちになりました。
ご依頼をいただいたとき
別居中のご主人との関係に悩まれ
八方ふさがりの状況で
とても苦しそうなご様子でした。
けれど
「この機会に自分を変えたい」
との思いを
強く持っていらしたので
自分自身と向き合うために
ご主人のことは保留にして
自分を幸せにする課題に
取り組んでいただきました。
別居していても
ご主人のことは気になるものです。
先のことを考えて
不安にもなります。
悲しさ
寂しさ
憎しみ
悔しさ
惨めさ
色んな感情が渦巻いて当然です。
自分自身に集中するというのは
難しいことです。
ですが
辛いときはその都度
LINEフォローも活用していただき
少しずつ
ご自身に変化が生まれ
次第に
楽しく過ごせるようになり…
その結果
ご主人の変化につながっています。
家に戻らないと言っていたご主人から
欲しかったバッグをプレゼント。
そして
食事にも誘われたとのことで
ご主人の気持ちが
変わってきているのがわかりますよね。
誰かを変えようと努力しても
変わることはありませんが
自分が変わると
自分の世界が変わります。
単発カウンセリングやセッションも
大きな効果があり
お悩みの内容によっては
一回で解決できることもあります。
ただ
自分自身を整える必要がある場合
長年の心のクセは
なかなか抜けず
すぐに
元に戻ってしまいます。
人って
忘れちゃうんですよね。
脳に新しい回路ができるのには
３ヶ月かかると言われています。
新しい思考や行動を
３ヶ月間続けることで
脳にその回路ができて
それが習慣になり
当たり前にできるようになるのです。
思考のクセも
時間をかければ直る
ということです。
なので
３ヶ月間のフォロー付きセッションが
とても効果的なんです。
セッション後
課題に取り組むうち
ご自身の変化と共に
色んな疑問が出てきたり
見えるものが
変わったりしていきます。
ダメだ…と挫けそうになったり
できない自分を責めたり
不安になったり
寂しくなったり
悲しみで前が見えなくなったり
うまくいきかけたのに転んだり…
いろんなことがあります。
だけど
どんなことがあっても
定めた場所まで辿り着けるように
私がしっかりと伴走します。
どんなに辛い状況でも
自分を諦めないでくださいね。
あなたの心が穏やかで
愛に満たされますように。
出張カウンセリングも好き♡
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