気が付けば一年が過ぎました。

何を思い立ったか始めた「胸板筋力アップ計画」

確か去年の9月ぐらいからちゃんと始めたような。。。

Naoya先輩からアドバイスいただいた事を参考に(ほぼ)毎日トレーニングしてます。

トレーニングを始める前のいわゆるビフォアー写真を撮っていないので

今の自分の身体を見ても、あまり成長度がわからない。。。。汗

ただ、シャツを着た時に胸のあたりに若干の抵抗感を感じるんですよね。

まぁそのシャツのサイズがXSやったりレディースのMとかやったりやけど。。。

でも以前は感じることのなかった違和感をハッキリと感じ取っている事実。

一年間続けた事は決して無駄ではないということを示しています。

もっと本格的な指導のもとでトレーニングすれば半年ぐらいで明らかな違いがでてくるそうですが

そこは「自分なりのペース」でボチボチ積み重ねていけたらと思う。

最終的にはそれが完全なるルーティン、もしくは趣味になれば

将来的には私は気持ち悪いぐらいのナチュラルマッチョマンになれるであろう。。。。。。。。多分。

まずは3年という区切りでやっていこうかね。

そこまでやれば何かしらの結果は出てるだろうね。

中学3年間で腹筋がバッキバキになれたんだから、おじさんの3年間でも胸がちょっぴり出てくるでしょうよ。

嫌な事や面倒なことは

自分なりの「ゴール」を決めて

そこへ向かっていく。

どれだけ辛かろうと、進歩を感じることがなかろうと。

投げ出さずにゴールに辿り着いた時

そこには半端ない達成感があってたまらんのよね。。。

。。。。。。

。。。。。。。。。。。

そういう意味では「マラソン」ってうってつけの存在じゃねーか？？？

胸板改造計画が終わり次第、考えてみようかしら。。。

若干マゾをひけらかした記事でございました。

あっ、新たなソロライブ追加されました。

さらに来年の誕生日にワンマンライブも決定しました。

ド平日ではありますが、是非とも祝いに来て下さいまし。

●ソロライブ予定
11/30(金)＠万博公園(フリー)

12/22(土)＠いこらも～る泉佐野(フリー)

2019年

1/16(水)＠心斎橋The MELODY.

御予約、ご質問は
mailto:rolling.guitar.1280@gmail.com
までお願いします。