こんにちは、こんばんは！
瀬上恵子です
筋膜を整えるロルフィング
反射を統合していきやすくする統合ワーク
潜在意識を整えるボディフィールドワーク
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反射の統合が進んでいないかも？
そんな風に最近感じていました。
これ以上無理なのかな？？
私はやっぱり人前で話すって
難しいかな？
なんて思っていたんです。
そんな中
事務仕事で
ある業務の説明を
これからやる人たちに説明してほしいと
言われて、
「え？？私がなんで？」
と心の中で一生懸命
回避しようとする言葉が
グルグル回っていました。
でも
「やってみないと
反射の統合が進んでるかすら
わからんじゃない」
と思い返してやることにしました。
それが
オンラインでの説明とはいえ、
自分が説明するとなると
絶対に緊張するよ。。。
とちょっとビビっていました。
オンライン会議進行は
自分が説明することは少ないので
最近は震えることも
少なくなったんですけれど。
自分で説明はうまくできるか
不安しかありませんでした。
でも、
当日は説明会議の前でも
あんまり心臓はバクバクせず、
実際の説明も落ちついてできました。
（やっぱり人の目線が苦手なのかもだが）
この成功体験で
「あ、結構大丈夫かも」
という自信も少し出てきたんですよね。
反射の統合が進んでいない
って思っていたのも、
この数カ月の激務で
ストレスが多かったのも
影響していた感じがします。
（ストレスって
反射が活性化しちゃうんです。
なので環境ってとても大事）
でもね、
ちゃんと私が克服したい
と思っていたことが
牛歩でも進んでいるぞ
と確信が持てました。
怖いことだけど
挑戦も必要。
それで成長が分かった。
「今、自分が願うことが
克服できてなくても、
あきらめないで」
セッションに来てくださる方に
お伝えしたいことでした。
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。
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Bodywork Room なかゆくい
ロルフィング 1セッション60分 13,000円
筋膜リリース 1セッション45分 9,000円
反射の統合ワーク 60分 5,000円
75分 7,500円
90分 10,000円
ボディフィールドワーク 45分 8,000円
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