身体と繋がり心を整える ヘルシー、ハッピー、ビューティーな日常を

身体と繋がり心を整える ヘルシー、ハッピー、ビューティーな日常を

「健康な体と美しさはみずみずしい筋膜から作られる」そんな時代の到来です。
姿勢をかたち作ると言われている筋膜をバランスするメソッド、
ロルフィング®で「重力と調和した疲れにくい体」と「子どもの姿勢を整える」教育をしています。Dr. Ida Rolf Institute 卒業。

*筋膜リリースと五感を使った身体への再教育プログラム*


ようこそ!

ロルフィング プラクティショナーの茂利尚子です。  

 
一流アスリートやセレブが愛好する、心身バランスに敏感な人の間で注目を集めている画期的かつ科学的なアメリカ発祥のボディワーク。


ロルフィング®とは、生きている限り必ず私たちと共にある「重力と呼吸」に着目し、
お一人お一人の身体と向き合い、バランスする方法を身につけていただくプログラムです。

それには「筋膜リリース」や「神経システム」にアプローチして無意識に行っている個人特有の「クセ」を修正していく「時間」とご本人の「気づき」がとても重要。


誰にも身体のHistoryがあります。
ご自分の身体と1つ1つ丁寧に向き合って、新しい使い方や動きのオプションを増やしていく。
それが、


「自分の姿勢をデザインする。」ということ。


誰かにしてもらうのではなく、「自分で」できるようになる。
痛みや不調がなく、やりたい事や夢をサクサク楽しんで叶えられる。
そんな自分になったらいいな。と思いませんか。



身体を整えるとマインドも整う。 そして、
幸運を引き寄せる身体になる。


今がタイミングかな。


と思われたら、茂利尚子にコンタクトしてきてください。
一歩を踏み出せば必ず未来は変わる。わたしはそう信じています。


「新しい姿勢のルール」への 扉を開いてみませんか?




『健康な体と美しさはみずみずしい筋膜から作られる』 そんな時代の到来です!

ロルフィング705では、姿勢をかたち作る「筋膜」をバランスし自然治癒力を高め、
いくつになってもやりたいことが出来る、好きなことを諦めない、人生を楽しむ為の
本当の 「美からだづくり」を目指しています。

セッションでは「筋膜」と「神経システム」にアプローチしながら、 不調の原因となっている「体のクセ」や「無意識の力み」を手放していきます。 一緒にあなたにとって一番心地よいのに綺麗なバランスを見つけていきましょう!(重力と調和のとれたバランスです)

それはすなわち不調が改善する始まりです。

また、「幼少期からの体への関心や学びは一生の宝としてその子の人生をサポートしてくれる」というコンセプトのもと、「コドモの姿勢®LABO」を立ち上げました。

姿勢の悩みやスポーツの上達、学習能力の土台となる身体感覚と脳神経システムを刺激するムーブメントレッスンを行い、成長過程の子どもを共に見守り、改善していく研究をしています。

近年ライフスタイルの変化に伴い、子どもの姿勢にも変化が見られてきました。 カラダの癖や姿勢の悪さはお医者さんに相談しても病気と診断されません。
ウチの子のカラダ、このままでいいのかしら??

という悩めるお母さんの為の相談会も随時おこなっています。

スポーツ、学習能力、ダンス、芸術、楽器演奏、日常生活すべてにおいて
「身体機能の底上げをする」ロルフィング®なのです。




お問い合わせ&ご予約はHPのご予約フォーム、もしくは電話、メールアドレスへお願いします。

Tel : 080-6962-4304

Mail: rolfing705@gmail.com



⭐️ロルフィング®とは?  

アメリカの生化学者、アイダ・ロルフ博士が考案した体の中の筋膜を中心とした結合組織に働きかけるボディワークのこと。 体から無駄な緊張が取り除かれ、重力と自分との関係性を捉え直すことで 新たな気付きが生じて、本来あるべき(赤ちゃんのような)快適な体の在り様、使い方を身につける為の「身体への再教育プログラム」です。

今朝も行かないって。。

せっかく早起きしたのに
エイ!って起きたのに
おやつにも釣られない
家の中で追いかけっこをした
つかまらない
諦めてゴミ出しにいく
一番のりだ
遠回りして帰る

犬にも行きたくない日があるんだ

さ、月曜日だ。

 

 

 

ゴミ袋を持ってお散歩にでる。

 

 

 

いつもよりちょっと早いから眠い。

 

 

 

ゆうべのまんまるお月さんがあった空を見る。

 

 

 

そうだ、

 

 

 

顔を上げて歩く。

 

 

 

だんだん歩くスピードがあがってくる。

 

 

 

ここで自分の癖に気づく。

 

 

 

足首の動きがにぶい。

 

 

 

そこが滑るように動くには全身がどうなったらいいんだろう。

 

 

 

ぼんやりと歩き続ける。

 

 

 

身体を信じてまかせる。

 

 

 

ふと犬が止まった。

 

 

 

あ、ごめん。

 

 

 

再び歩き始める。

 

 

 

家に着く。

 

 

 

起きた時の腰の違和感はまだある。

今朝はなんとなくおサボり。

 

 

でも早朝から起きている。

 

 

コーヒーを淹れて新聞を読む。

 

 

音のない静かな時間。

 

 

人生を幸せに生きるためには、日常に「余白」が必要では。

こんな記事が目に飛び込む。

 

 

 

足元で犬が横たわっている。

 

 

足先でふわふわを遊ぶと

 

 

上目遣いでこっちを見てくる。

 

 

今朝はないな。

犬が目をとじた。

 

 

 

#朝日新聞

#GLOBE

#Breakthrough

#フィジー

#世界一幸せな国

こんにちは。茂利尚子です。

 

 

ボディワーカーとして活動するようになって11年。

姿勢マスター講座、ロルフィング®︎、コドモの姿勢®︎LABO、ブラ道®︎と、活動も増えてきました。

 

 

それでも軸となるものは1つ、「重力」です。

 

 

動画にも入れましたが、

 

 

「重力との調和が心身の健康を叶える。」

 

 

「姿勢を整えることを通じて、人生が歩きやすくなる。世界をつくる。」

 

 

このフレーズで表現できたかと思います。

 

 

足掛け1年、クリエイターさんありがとう。

 

 

すごく満足。

 

 

ぜひ、ご覧ください。