こんにちはアドバンスト・ロルファーのユキです
★足にくぎづけ!★
先週、『談ス』というダンスパフォーマンスを観に行ってきました。
男性ダンサーで動ける人の身体って、女性よりも筋肉がしっかりしてるのもあり、ボリュームがあってパワフルで、観ているのがとても好きです。
みなさん、身体の動きは素晴らしいし、しなやかだし、見ていて気持ち良かったのですが、わたしの視線は足に釘付け!
裸足で踊る人たちの足ってイキイキしてて、本当に素敵なのです。
その中でも平原さん!
かかとがしっかりしてて、本当に立派な足でした
私の足も、ありがたいことに良くお褒めいただきますが、小さい頃から裸足で踊っていた成果もあるかな。
足裏も丈夫で、大学時代に毎日3時間の集中リハーサルが2週間あった時でも、まわりが足裏をテーピングする中、私は全く問題なし。頑丈なのです。
しかーし、こどもの足には負けます。
理想ですねぇ
足は私たちの土台。
にも関わらず、立っていると使おうとしなくても使えてしまうので、意外に意識してる人が少なかったり、
裸足時間が少なくなって、機能低下してしまう人も。
これから暖かくなってくることですし、足、意識してみてくださいね