先週末、鎌倉のワークショップに参加してくださったNORIKOさんが
ブログに感想を書いてくださいました☆
了承を得てのご紹介です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ワークショップ中
ランニングで走りだす瞬間のイメージが湧き
実際やってみると、すっと走りだすことが出来ました。
ランニングで多いのが膝や股関節のケガ。
体への負担が少ない体の使い方や
走り方には果てしなく興味があります!
そんな私にも
みなさんにも
ユキさんのワークショップはヒントがいっぱいです。
ワークショップの延長線上に
受けている人が日頃していること(運動や仕事など)
そういったものが見える内容なんです。
誰でもイメージ出来たり、取り入れ易かったり
生活に溶け込むボディワークですよ~。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
詳しい感想はこちら、NORIKOさんブログから↓
http://ameblo.jp/orange797/entry-10435683595.html
ブログに感想を書いてくださいました☆
了承を得てのご紹介です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ワークショップ中
ランニングで走りだす瞬間のイメージが湧き
実際やってみると、すっと走りだすことが出来ました。
ランニングで多いのが膝や股関節のケガ。
体への負担が少ない体の使い方や
走り方には果てしなく興味があります!
そんな私にも
みなさんにも
ユキさんのワークショップはヒントがいっぱいです。
ワークショップの延長線上に
受けている人が日頃していること(運動や仕事など)
そういったものが見える内容なんです。
誰でもイメージ出来たり、取り入れ易かったり
生活に溶け込むボディワークですよ~。
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詳しい感想はこちら、NORIKOさんブログから↓
http://ameblo.jp/orange797/entry-10435683595.html