只今、メンタル崩壊中…🏥
\迷子になった時のやつ/
充電との戦いでめっちゃ焦ってた
①話したらスッキリするレベル
②自分が悪いループに入ってるレベル
③消えたい、いなくなりたいと思うレベル
辛さの定義が↑の3段階だとしたら
①と②を毎日行ったり来たりしている感じです。
お酒飲んでスッキリすることもあれば…
思い切って話して励まされても…
「でも、私がどんなに出来ないのか
この人は分からないし
そもそも、ちゃんと説明できてない…」
と、でもでもだってループに突入して
不快な思いをさせてしまうことも
多々あります。
そしてそんな私の今年の目標は
メンタルを病まないこと！！
あと3ヶ月しかないけれど
大切なことだから！！
仕事が出来なくてもしょうがない
上司に怒られてもしょうがない
同僚に呆れられてもしょうがない
私が耐えるのは
それで病まないこと
気持ちを持っていかれないようにすること
だって、仕事が出来ないだけだから！！！
私には母として、妻として、社会人として
たくさんの顔があって
社会人として否定されただけだけ。
母として、妻として、私は毎日頑張ってる。
すっごく怒られたり、周囲に迷惑かけたら
転職しちゃえばいいし
自分の心を自分で傷つけるのやめたい。
\本からパワーをもらうぞ〜/
ではでは〜！！！