セッションやエネルギーワークの精度を上げるために、日々の修行も行っております。
修行というほど仰々しいものでもないですが
練習という方が近いかな？
どんなことを行ってるか、ちょっと書いてみたいと思います。
全然特別なことじゃないです。
瞑想をしたり、呼吸法をしたり。エネルギーを出してみたり。
あとセルフワークもします。これは自分を実験台にしたり、単に自己メンテだったり。
チャネリングの練習もしたりします。
普通です(笑)
寝る前にするのが日課です。他にも思いついたときはしてます。
ほぼ毎日してますね。
好きなんだと思います
趣味も入ってますｗ
最近は、五感を意識して…
ある五感を他の五感に変換するとかしてます
例えば音楽を色に変えてみたり。手触りを感じてみたり。
聴覚→視覚、触覚
みたいな感じで別の感覚に置き換えて遊ぶって感じです。
私は視覚がつかいやすいかも(映像でイメージするとか)
あと触覚も。
こういうのもわかって面白いです
日々の練習、こういう地味な積み重ねも大事ですね
