してきました
私にとっては、初めての経験✨
約50キロの道のりです！
サイクリングの人はサイクリングウェア
私はどこでもヨガウェア、一番しっくりくる
両国から出ている自転車専用列車
B.B.BASE で、松尾駅まで
私は、自転車レンタルしました♫
電車毎乗れるのは、
日本にはまだこの電車しかないそうです
座席の後ろに 自転車を乗せて
なんだか、欧米にいる気分♫
かなりボリューミー
ランチの行列は、
ほとんど サイクリング🚴♀️の人ばかり
ほとんど休憩する時間もないながら
一応写真撮る🤳
時間が足りず遠くから撮る
犬吠埼灯台✨
実は灯台好き
帰りの電車の時刻も気にしながら
結局、ランチ以外は休まず
ひたすら走り続け 5時間越え
なだらかな坂道でも大変💦
漕いでも漕いでも進まない…
漕がないと辿りつかない！！
限界を超えて…限界が短いけれど💦
でも根性だけはついてきた
陰ヨガの練習で
スクワットのポーズがきついと思うけれど
スクワットしていて良かったか？
そんな事を思い出しながら
漕ぐ 瞑想🧘♂️
どんな風に漕いだら
体力を消耗せずに居られるか
漕ぎながら、探る作業が楽しい
いい汗かいて
最後に温泉入って♨️
温泉入ったら、力が抜け過ぎ
無事 家路につきました♡
運動し過ぎて爆睡する！！
お布団、幸せ〜♡
明日より 目白サロンは営業です
目白 椎名町
M’s style yoga
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