「自分でいることが嬉しい」

泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。

心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。

 

image

【心屋塾入門講座】

明日、13日(金)19時~21時

東京・市ヶ谷です。

 

お支払いは、当日現金でもOKですので、

もし、迷っていたら、参加してみてね♪

 

■心屋塾入門講座■

「自分らしく」っていったい何でしょう。

そんなヒントを見つけていただく、
心屋の核の部分を体感できる心屋の入門講座です。

座学です。自己紹介、隣の人とのワークなどはありません。

自習室のようにじっくり自分と向き合う2時間です。

心屋塾入門講座の記事 はこちらにあります。


●12月13日(金)19時
  申込・詳細はこちら→東京市ヶ谷 スピカプレイス

 

 

 

 

 

 

昨日の続き・・・


 

ハーフ70を切れないゴルフをどうにかしたいと思って、

きたちゃんに相談しました。

そうしたら、

めっちゃ「あり得ない」方法を提案されました。

 

でも、私はそれにチャレンジすることにしたんです。

 

 

きたちゃんに言われた怖い「コツコツ」に

チャレンジします(笑)

 

*********

 

 

この結果は・・・

 

image

 


 
なんと、ハーフで「63」でした。


 
3月から本格的にきたちゃんのレッスンを受けて、
約8か月になりますが、
 
私の自己ベストがでました~~~!
 
 
前日が・・・

 image
70と71
 

 



10月末の雨の中でプレイしたときなんて、

73と84

 

image


 
なんと、80以上も叩いてるし(笑)

 

 


 
この84事件から(笑)
YouTube見たり、
毎日素振りをしたり、
自己流でいろいろやりました。
 

 


 
その結果、
(練習をした、知識はついた)

おかげで、自信はつきましたが、


 
結果はやっぱり70を切れなかった。
 
 

 

 

 


で、きたちゃんにSOSを出しました(笑)

 

 


きたちゃんのアドバイスはが・・・
 

 

image

 

 

 

 

 

 


え?
え?
え?

 

 


 
ゴルフをやらない人はわからないかもしれないけれど、
ゴルフバックには

ルールとして14本のクラブが入れられます。


 
で、初心者の私は、そんなに使いこなせないので、
ハーフセットというのを購入するわけですが、
 

 

 


一応、ドライバーと

フェアウェイウッド(4W)と
アイアン長い(7I)のと

短いのと(9I)

バンカー出すやつ(s)と、
グリーン周りのアプローチのやつと(P)

とウッドとアイアンの間くらいの
ユーティリティー(5U)

とパターの7本。

 

 


 
短くなるにつれて、飛ばなくなる。
 

 


ゴルフというのは、
グリーンまであと何ヤードだから、
このクラブを使う。
みたいなことを「考えながら」
プレイをするわけです。(本来はw)
 
 

 

 


しかし、
初心者の私は、
その前に、、、
そのクラブでの飛距離とかより、
まっすぐ飛ばすことができないわけです(笑)

 

 


 
 
クラブヘッドに

あの小さなボールに「当てる」
ことができないのです(笑)
 
 

 


でも・・・
ちゃんと「当たる」ときもあるわけです(笑)

 

 


 
で、
私にとってゴルフは確率のゲーム(笑)

 

 


 
運がよければ70くらい、
悪ければ80(笑)

 


 
しかし、

私の目指しているのはとりあえず60を切ること。

 

 


 
でね、確率がかなり低いわけですよ(笑)

この確率が上がらないことには
70が切れないなってことが

やっとわかってきた(笑)

 

 


 
でも、

どうもただやみくもにがんばっても無理そうだ。

ということにも気がついた。

 

 

 


 
過去に私は
「がんばればどうにかなる」精神で
どうにかなったためしがないわけです(笑)

 

 


 
ということで、
相談したのが、
レッスンをしてもらっているきたちゃん。
 
 
で、さっきの
「3本で回って」

 

 

 


 
ゴルフをやられる方は
わかると思うのですが、

 


 
「あり得ません」(笑)

 

 

 


 
しかも、ゴルフ場にも
3本で行くようにって言うのです(笑)

 

 

 

image

image
 

 

 

 


カッコ悪いじゃないですか?(笑)

 


 
カートに積んでくれるスタッフの人たちに
「え?3本ですか?」
とか言われそうじゃないですか?(笑)

 

 


 
クラブをカートから下すときに、
必ず、スタッフの人と
クラブ確認を一緒にやる(場合もある)

 


 
チェック、めちゃくちゃ早く済むけど(笑)

 

 


 
ま、いろいろな意味で
勇気がいるチャレンジでした(笑)

 


 
でも、

結果は自己ベストを大幅に更新しちゃったわけです(笑)

 

 


 
もしかしたら、
下手な男性より、
いいスコアだったかもしれない
(それはないか?www)

 

 

 


 
でも、もしかしたら7番アイアンだけでも、

60は切れる(笑)

 

 


 
あり得ないアドバイスを

私は素直に実行しました。

 

 

 

でね、きたちゃんがどうして

「3本で回って」

と言ったのか、

その意図は全然わからないけれど、

 

 

実は、「あり得ないこと」をやってみて、

私は「目から鱗が落ちっぱなし」でした(笑)

 

 

 


 
まず、ラウンド中に、
1度も
 ため息をつかなかった(笑)

 

 

いつもなら、
 
意識してポジティブな言葉を使おうと思っても
無意識に、
 
「失敗した~」とか
「やっちゃった~」とか
「ハぁ~」とか
「落ち込む」とか、
「もうやだ」とか
「疲れた~」とか
「どうせ、当たらない」とか
「やっぱり、ダメだった」とか
 
言っていたりする(笑)

 

 


 
で、どんなに
気持ちだけでも立て直そうとしても直らない(笑)

 


 
そうするとの、
ゴルフの神さまが降りてこないのです。

 

 


 
実は私はこれを何度も経験しました。

 

 


 
ゴルフの神さまが降りてくると、
OBをしても、木に当たって
フェアウェイの真ん中に戻ってきていたり(笑)

 


 
バンカーに入っても跳ね上がって

グリーンに乗っていたり、

 


 
カート道に行っても
おかげでめっちゃ転がって進んでくれたり、

 

 


 
とにかく、
ミスショットをしても、
そのおかげで、

いいポジションにボールがいてくれる。

 


 
 
その、ミスのおかげで、
ラッキーだったという出来事が何度もあるのです。

 

 


 
もちろん、

今回もラッキーが何度もありました。

 


 
だって、「楽しい~」って

ずっと言ってたから(笑)
 
 

 


ゴルフは人生と同じだなって思った。
もう、みんなゴルフやろうよ!
めっちゃ、心の勉強になるよ(笑)

 


 
 
きたちゃんが

こんなこと教えてくれたよ

 

 


 
「ゴルフも仕事も、結果を出すのには
やることを増やすのではなくて、やらなくていいことを減らす」

 

 


 
生き方も一緒ですよね。
この続きは、また次回・・・・

 

 


 

入門講座でも
その部分をさらっとですがお話ししますので、
おススメですよ。

 


 
「結果を出すのには
やることを増やすのではなくて、やらなくていいことを減らす」

 
 

 
ゴルフはベストスコアーだし
初級は満席だし、
なんか、神様に贔屓されている気分(笑)

 

 


 
でね、
ゴルフが下手な男性たちに
私の方法を教えて
「クラブ3本で回ろうよ」って提案しても
誰も、「苦笑」でやろうとしてくれない(笑)


素直になって(笑)

 

 

 

 

image

下矢印

 

image

 

 

 

めっちゃ、楽しかった♪

image

 

 

 

満席になりましたが、

キャンセル待ちで受付中です。

 

■心屋塾初級セミナー■

心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった

悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、

心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている

初級セミナー記事

初級セミナー感想

 

 

満席になりました。只今キャンセル待ちで受付中です

 

           

●12月14日(土)11時~19時

【東京・市ヶ谷】

詳細・お申込みはこちら↓

東京【市ヶ谷】心屋塾初級セミナー

 

 

 

 

初級セミナー【オンラインzoom】2day

(両日参加いただきます) 

1月15日(水)10時〜13時

  11月16日(木)10時〜13時30分

 

 

申込・詳細はこちら→オンラインzoom

 

ZOOMの使い方はこちら

■オンラインで気軽にカウンセリング・心屋塾入門講座・初級セミナーが受講できますよ。

 

 

 

 

 

 

 

ベル心屋塾初級セミナーオンライン(ZOOM)マンツーマンベル

 じっくりひとりで自分と向き合いたい、

自宅で初級セミナーを受講したい、小さいお子さんがいる、

1日コース(7時間途中休憩あり)と

2日間コース(3時間×2日間)からお選びいただけます。

詳細お申込みはこちら↓

心屋塾マンツーマン初級セミナー【ZOOMオンライン】

 

 

 

 

 

■心屋塾上級ワークショップ■

心屋塾上級ワークショップは、
人間関係コミュニケーション
劣等感根本から劇的に変えてしまう
〔上級〕のコミュニケーションワークショップです。

image 

上級WS【東京・市ヶ谷】2日間

●2020年1月18日(土) 13時~19時30分
         
 19日(日)11時00分~18時30分

 

詳細・お申込みはこちら↓

東京【市ヶ谷】心屋塾上級ワークショップ

 
 

 

 

 

 

  ドキドキ心屋塾入門講座

「自分らしく」っていったい何でしょう。そんなヒントを見つけていただく講座です。
ほんの二時間程度ですが、心屋の核の部分をまずは体感していただきます。

心屋塾入門講座の記事 はこちらにあります。

 

●12月13日(金)19時
詳細・申込⇒

 東京・市ヶ谷 スピカプレイス

 

 

 

 

 

 ドキドキ心屋塾初級セミナー 

心屋マインド、心屋メソッドがぎゅっと1日につまった

悩みの仕組み、問題の解決方法、苦手な人や現象を解決する方法、

心のぽっかり感を原因、埋め方、自信を育てる方法などをお伝えしている

初級セミナー記事

初級セミナー感想

 

●12月14日(土)11時~ 【満席・キャンセル待ち】

詳細・申込⇒

東京【市ヶ谷】心屋塾初級セミナー

7

【オンラインzoom】2day

1月15日(水)10時〜13時

  11月16日(木)10時〜13時30分

申込・詳細⇒

オンラインzoom

 

 

 

 

 

じっくりひとりで自分と向き合いたいなら・・・

初級セミナーマンツーマン 只今受付中

ZOOMオンラインセミナー(自宅で受講できます)

詳細お申込みはこちら下矢印から

心屋塾マンツーマン初級セミナー【ZOOMオンライン】

image

 

___

 

______

メルマガ(無料)登録していただけたら嬉しいです。

心のこと、子供のこと、夫婦のこと、仕事のこと・・・
メルマガだから書けることを、ざっくばらんに書いています。

 
登録しているのにメルマガが届かない方はこちらを読んでね。
■メルマガが届かない問題とメールをしたのに返信がない問題
 

 

 

 

 

 

勝手にひとりにならないで・・・ラブラブ
◆心屋流カウンセリング◆ オンライン(ZOOM)/電話/対面
お気軽にカウンセリングを受けてもらいたいので、初めての方は「お試しセッション」を設定しています。

 

まずは近所の肝っ玉母さんに愚痴をきいてもらうようなイメージでお話ししてみませんか?

 

【個人カウンセリングの予約はこちら直接できます】

 

しかくセッションの詳しい案内はこちらから → 個人セッションのご案内 
しかくご質問、お問い合わせはこちらから  お問合せフォーム 
しかくお試しセッションはこちらからでもお申込みいただけます → お試しセッション申し込みフォーム 

■心屋のカウンセリングを受けると   お客様のご感想