泣いてもわらってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
LINE＠ごきげんさん、始めました！
登録してもらえたら嬉しいです！
自宅で気軽に、心屋のカウンセリングが受けられますよ～！
心屋塾初級セミナー、心屋塾入門講座もオンラインで受講できます。
子供が小さいからとか、
介護をしているからとか、
大勢の人がいるところは苦手だからとか、
交通機関が苦手だからとか、
遠くてなかなか参加できなかったとか、
海外にお住いの日本の方とか、
体力が、移動が、いろいろな不安があってとか、
さまざまな理由で心屋の講座やセミナー、カウンセリングを受けるのを
諦めていた方がいらっしゃるそうです。
そこで、
自宅で負担を少なく気軽に受講できるように、
オンライン、ZOOMを活用しています。
自宅で心屋塾入門講座と
心屋塾初級セミナーが受講できます。
ZOOMはインターネット上の会議室です。
パソコンやスマホ、タブレットがあれば誰でも簡単に利用できます。
【自宅でリラックスして入門講座】
8月9日（金）19時～21時
詳細・お申込みはこちら
から
【自宅でリラックスして心屋塾初級セミナー２day】
8月23日（金）24日（土）
詳細、お申込みはこちらから。
ZOOMオンライン初級セミナー 8月23日（金）24日（土）
23日19時～22時 24日19時～22時30分
ZOOM初心者、使い方がわからなくても
パソコンやスマホ、タブレットをお持ちでしたら、
簡単にアクセスできるんですよ。
こちらがお送りするIDを入力するだけで、
簡単にインターネット上の会議室に入ることができます。
アプリ（無料）をダウンロードしていただければ、
さらに簡単にご利用いただけます。
画面上で簡単にミュートのオンオフもできますので、
ワーク以外の時間は音を消して参加も可能です。
セミナー中には、何度か休憩時間も設けます。（初級セミナーの場合）
いつもの自分のお部屋でリラックスして受講していただけるのも特徴です。
パソコンの場合はこちらから、
この画面になりますので、
ミーティングに参加するをクリックして、
この、ミーティングIDの中に、
こちらから送るIDを入力して「参加」をクリックするだけです。
「ZOOMミーティングを開く」をクリックして、
「コンピューターでオーディオに参加」をクリックすると、
みんなが待ってます。
多分当日使うボタンは、
いちばん左の「ミュートのオンオフ」
その隣の「ビデオのオンオフ」・・・基本的にはビデオオンで受講してください。
そして、真ん中の「チャット」・・・これもほぼ使わないとは思うのですが、
直接私にだけ伝えたいことがある時とか、
マイクの調子が悪くなっちゃったとか、
トラブルがあった時に、メッセージのやり取りができます。
参加者同士さんだけでのチャットもできるので、
メッセージのやり取りにも使えます。
で、ホワイトボードも画面上で共有できるので、
対面のセミナーとほとんど変わりがありません。
で、
スマホでもほぼ一緒です。
スマホ場合は、zoomのアプリをダウンロードしておいてください
アプリから「ミーティングに参加」
アカウントがなくてもOKです。
私がお送りする、
ミーティングID、数字を入れるだけ。
ついでに、名前も変えておくといいですね。
こんな感じ。
そして「参加」を押してください。
初めての時は・・・この画面がでるかも。
（次からは出なくなると思います）
「許可」
これも、最初だけ出るかも。
次からは出ないと思います。
「OK」
「インターネットを使用した通話」を選択
そうすると会議室に入れます。
途中、画面を共有するので、
横の方が使いやすいですね。
矢印のところを見ると、隣にも画面がありそうでしょ？
そうそう、横にも画面がありますよ。
で横に指でスライドすると画面が変わります。
画面共有の時は、こんな感じ
この時も指で横にスライドすると、
ホワイトボードから、みんなの顔の画面になったりします。
右から2番目の「参加者」を押すと、
チャット画面になります。
全員にもできるし、誰か一人だけに対してコメントを送ることもできます。
ね！ほぼ誰でも使えそうでしょ？
スカイプみたいに、IDをやりとりしなきゃならないとか、
ログインにモタモタしたりすることがZOOMだとなくなるので、
こういうことが苦手な人も、大丈夫なんですよ。
そもそも、テレビ電話のスカイプとは違って、
ZOOMは会議用のツールなので、
ほぼ、対面と変わりなく受講できます。
3年前に、ZOOMを教えてくれた人が、
「もう、リアルにセミナーをする時代じゃなくなるよ。
ハグをするためだけにリアルに会うって時代がくるよ。」
って、言われて・・・その時はピンとこなかったけど、
こんなに早く・・・
自分が・・・開催する側になるなんて(笑)
ZOOM飲み会、ZOOMお茶会なんていうのも最近は流行っていて、
そんなこともやろう！って思えるのは、
田舎に住んでいるからなんだよね。
移動の時間はもちろん、
メイクをしたり、
服何を着ていこうかな～？っていうのもなくなるし、
交通費もかからない、
会場の予約も必要ない、
こうやって、どんどん気軽にセミナーに参加できる時代になっていくんですね。
もちろん、対面には対面の良さがあるので、
それはそれで続けていきますが、
オンラインはオンラインの良さがあるので、
こちらはもっと積極的にやっていこうと思っています。
いろいろな事情で参加できなかった人たちにも
出逢って欲しいなって思います。
そして、私がいいなって思ったのは、
晴れている日、洗濯物をとりこめることだったり、
お昼の休憩時間に、ちょっと掃除や片付けができちゃったり、
ペットにご飯をあげたり、
つまり、日常やっていることがちょこちょこできちゃったこと(笑)
で、本当に他人のことが気にならないので、
まじで本気の棚卸が出来ちゃうんです。
こうさかあきこさんのオンライン初級セミナーを受講した時に
リグログしてもらった記事
諦めていた人～～～～！
ぜひ、オンラインで会いにきてね。
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8月4日（日）
くまもと県民交流館 パレアにて・・・
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くまもと県民交流館 パレア 会議室９（9F) 自分をごきげんにする「ごきげんさんセミナー」
自分の無意識の部分、 「凝り固まったいつもの自分」から解放して、 「直観力を上げる」、「自分の強みを知る」、そして・・・ 他力を利用して、自分の可能性を広げていく 自分を好きになる、未来の自分を味方につけて 今の自分をごきげんにできる
くまもと県民交流館 パレア 会議室６（10F) |
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