■「薄味の幸せ」を味わっていたら・・・

こんにちは。きょうもごきげんさんな大坂優子です。

４月から・・・

活動を縮小して、自分を大優先に毎日を過ごして、

かれこれ・・・５カ月弱。

私、今までは・・・

ずっと、足して生きてきました。

足りない足りない、

まだまだ、まだまだ、

もっともっと、もっともっと、

どんなに目標が達成できたって満足しない、

私には何もないって、

これじゃ駄目だって、

みんなに置いて行かれる、

話についていけなくなる、

仲間外れにされる、

捨てられる、

ずっと、劣等感と欠乏感満載だったのね

だから、足を止めることができなかった。

怖くて、走り続けているしかなかった。

とにかく、前の人についていくのに必死だった。

歩いたら、止まったら、大変なことになると思っていたから。

で、止まってみましたよ。

何も大変なことは起きなかったよ

無理矢理、自分にムチ打って走っていたから、

パフォーマンスは落ちるし、

モチベーションは落ちるし、

テンションは落ちるし、

何より・・・楽しくなかった。

いや、、、そんな生易しい感じじゃなかったな。

めちゃ、辛かったわ

っていうか、辛いことさえ気がつかなかったからね。

心里スクールでね、リエコさんとちかさんに何度も言われた。

いや、なぜかラッコンサルでも（コンサルのお勉強をしているのに・・・）

アッコさんにも言われた。

頑張らないで！

って・・・

全然、全然意味が分かりませんでしたから。

で、何度も「頑張らないもどき」をやりました。

（自分ではがんばっていないつもりだった。）

なのに、何度も言われる

「頑張らないで」って。

よく出る・・・これだわね。

でね、強制終了はちゃんとくるもので・・・

というか、強制ってわけじゃないけど、

突然、頑張りたくなくたったの(笑)

自分のためだけに時間を使いたくなった。

家族との時間をもっと楽しみたくなった。

で、自分の心のままに過ごしてみた。

本当の幸せがわかった。

足すのをやめて、不要なモノを捨ててみて、

■私、断捨離してたみたいです。

■もう見かけだけのもは本当にいらない。

「薄味の幸せ」がよ～～～～～くわかりました。

こんな、毎日が本当に幸せだなって思うんですよ・・・

本気で遊ぶ仲良しなふたり。

人をダメにするソファーでダメになるふたり。

ジョギングの後、なぜが公園でリビングのように過ごす人たち。

ところかまわず寝る犬。

こんな薄味の当たり前の幸せがあるのに、

ずっと刺激を求めて、味付けしすぎて

訳が分からなくなってしまっていた。

鈍感になってしまっていた。

でね、

それがわかったからってね、

夫婦喧嘩だったするしね、

子供たちは相変わらず私の言うことなんてきいてないしね、

お金が入ってくるわけでもないしね、

ムカつくこともあるしね、

嫌な人は相変わらず嫌だしね、

悲しいことは起きるしね、

タンスの角に小指もぶつけるしね(笑)

でもね、それも全部ひっくるめて、

これでいいな～って、

こんな私はやっぱり幸せだな～しかないんです

何かがあるから幸せなんじゃないし、

何かがなくなってくれたから幸せなんじゃない。

それもこれもひっくるめて、幸せなんだな～的なことがわかったのね。

そしたら、そしたら・・・

勝手にいろいろ舟がきてくれちゃうわけですよ(笑)

ゆる～く、活動開始しま～す！

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９月１２日（月）　１０時３０分～１２時３０分

9/12(月)10:30～12:30
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大坂優子

サロンセレブ　２階セミナールーム
〒314-0017　茨城県鹿嶋市旭ケ丘2-4-2

（こんな場所です）

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～笑って、泣いて、怒って、感情むき出し心の棚卸

9/14（水）

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