こんにちは
「深い呼吸で心と身体が
変わることを
お伝えしたい」
ヨガインストラクターです
娘が小学校の高学年になった頃から
あらゆる体調不良に悩み
学校を休むことが
多くなってしまった経験から
心、身体、スピリチュアル
いろいろな角度から摸索し
ヨガインストラクター
ホリスティックヘルスコンサルタント
になりました。
あれから
約10年……
いろいろな方に
助けていただき
娘本人も
一つ一つ
乗り越え
今は
あの頃には
想像出来なかった
くらい
元気になり
更に
パワーアップ
しています。
そして
私も
ヨガ教室を始めて
3年が過ぎました
苦手だと思い込んでいた
ブログを始めて
教室の
看板も
新たに
作成した事から
連絡を
くれたのは
娘の小学校時代の
お友達のママさんでした
前回は
パークヨガのチャレンジの機会を
私にくださって
そして
今回も
また
初チャレンジの
お話を持ってきて
くれました。
その打ち合わせも
兼ねて
先週
一緒に
とっても
気持ちよーく
ヨガをしました。
そして
すぐに
その様子を
ブログに
投稿してくれました
私がまだ
先週の浅草橋の話を
やっとこさ（笑）
書いていたころ
（おそっ）
そうなんです
前回も
書きましたが
彼女は
とっても
振動数が
速く
いつも
情報量が
たっぷりで
私は毎回
驚くばかりなんです
！！
彼女の
ヨガレッスンが
始まると
落ち着いた
声が
印象的
レッスンに
引き込まれます。
それとです
パークヨガをした3月の
ブログは……
私の学んでいる
沖ヨガや
沖先生のWikipediaを
貼ってくれていて
私自身が改めて
勉強になりました（笑）
そんな内容になっておりますので
そちらも貼らせて頂きます
（リンクの貼り方
実は
今回
覚えました👍）
つくづく思います。
私は周りの方たちにいつも恵まれて
ここまで来ています。
ありがたい出会いが
いつも
私を前に進ませてくれます
ここに
ヨガに来てくれる
皆さん
同業のヨガ友
そして
協力してくれる
家族や
友達にも
毎日
深ーい呼吸で
感謝です
身体、心
気になっている方
一緒に深～い呼吸しませんか？
お気軽に
お問い合わせください