人はないものに目を向けがちです
「ある」にもっと目を向けられるように
感謝日記を手帳に書きはじめました。
毎日の「あったこと」「嬉しかったこと」
と、私は仕事の動きについても書いてみることにしました。
目標やなりたい自分を思い描いては
届かないことを思い描くエネルギーより
あることに感謝しているエネルギーの方が
感じていて心地よいのでね。
あるってことに意識を向けることを
もう少し行動にしてみよう。
ということと
紙に書くってことがとても脳科学的にも
パワーのあることなので
その話をしたのがつい先日で
まだ一週間も経っていないんですが・・・
明らかにお問い合わせが増えたり
ありがとうって伝えられるような
機会が増えました。
「自分が気分良くいる以外に大切なものはない」と
本当にそうだな〜と実感しているところです。
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