寂しがりなんです | 感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

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不安に振り回される日々から解放されたい方へ。HSP・エンパスの私が経験し、安心感を深めた方法をお伝えします。『心のひだまりレッスン』で、心の安定と豊かさを手に入れませんか?

昨日は、手をつなぐという題名で日記を書かせていただきましたら





その後



ハム太郎の曲



「手をつなごう~。一緒に笑おう。友達になろう。」





が頭からはなれず。







ずーっとぐるぐるまわっていました。









マズローの5段階欲求説では





人間には所属の欲求がある。





居場所を求めているのです。







みんなで手をつないで、一緒に。





なんてことを書かせていただいていますが





そんなことを考えていると、ふと





「あ~私って寂しがりだなあ」と



実感しました。









子どもの頃から、なぜか孤独感があって





人と違うとか



わかってもらえない





なんて想いがいつもいつもありました。











さみしがりだから人とつながっていたい。と



強く思って、つながる場所や時間を考えたり



提案させてもらっているのかもしれません。







そして、私と同じように寂しがりの方も



いるかもしれないし、



そういう方のお役にも立てたらいいな、なんて思っています。







孤独を味わえば味わうほど



とても大切なものに気づけるのかもしれません。







そう思えば孤独も、寂しいという気持ちも財産かもしれませんね。





人を大切に思う気持ちを教えてくれる。





そんな気がしています。







そういえば、高校生の時に一時、



独りぼっちになってしまった事がありました。



当時仲良くしていたお友達が



すぐに別のクラスの友達のところに行ってしまい



教室で一人ぼっち。







一人の時間をすごす事よりも



自分が一人でいることを人に見られていたり



気にされたりしていることのほうがいやだったかな。





その時一人になったから



その後今でも付き合いがある友人と仲良くなる事になったし



あの当時自分から声をかけてお友達を作るなんて



今考えると自分にしてはかなり画期的だったなと(笑)



いつも受け身だったから。







今は一人じゃないってわかるから、



どこか安心なんだけど、



でも、寂しがりかな。と思う私。





寂しがりな私もいいかな。と思う。











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