多摩湖 | ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)
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ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)
ロードバイクを中心にしたメモです。
2008/ALLEZ COMP
2014/TARMAC COMP
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多摩湖
717回目のロードバイクトレーニング
距離:21.43km
タイム:01:02:53
平均スピード: 20.4km/h
高度上昇量: 174m
カロリー:485kcal
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