こんにちは！
自分のチカラで動悸や不安感を手放す
セルフケアヨガ講師リコです。
続々と初回個別相談＆体験レッスンへの詳細
希望ありがとうございますーー♡
こうして一歩進んだ方からどんどん動悸や不安感を
手放し、いきたい人生を生きられるようになる♡
もう自分を制限して
偽るのはやめよう！！！
したいことをしたいと言える自分になろう！！
ということで、
勇気を出して一歩踏み込んでお越しくださった
実践講座生の７回目レッスン後の変化について
ご紹介します♡
4年半前に産後を期に、ホルモンバランスが乱れ
動悸や不安感や予期不安がでだし
そこから、
動悸や不安感を治す為に
薬物療法・メンタルトレーニングのサロン入会・プロテイン・サプリ・暴露療法・ジム・YouTubeヨガ・瞑想
などいろいろ試したが
なかなか変わらない
と思ったタイミングで
セルフケアヨガを見つけてくださり、
これだ！！！と
思い、会いに来てくださりました＾＾
H様の以前のお悩み・・・・
■予期不安、動悸、不安感
■広場恐怖
■1年程家の近所で生活している
■家族での夜ご飯が不安
■家にいることが不安
■お出かけに行くのが不安
■子供の送迎が不安
７回目レッスン後の変化
■家での不安感がもうない
■家族とお出かけに行けるように
■子供の習い事についていって待てるようになった
■パニック発作がでない
■ご育て中のイライラがなくなった
■SNSみても自分と比べなくなった
■１０年以上の耳鳴りがなくなった
■友達と会ってもリラックスしてる
■中途覚醒がなくなった
■レジ待ちもう不安にならない
■子供との公園での動悸がなくなった
わ～～～～～♡
７回のレッスンでこんなにも変化が！！！！
「体調がいい時の感覚が久しぶりで安心する～～」
とH様が・・・・♡
最高ですね♡
そんなH様前回のレッスンで↓
本当に不安感が減った
本当に不安なのか？と考えられるようになった
長引く不安もなくなった
外に出ても不安や動悸がでない
自分と向き合っていくと勝手に消えていきますね♡
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と大変化しましたーーーーー！
なぜ７回のレッスンでここまで変化したのか？
それは、H様がありとあらゆるものを試したが
動悸や不安感は消えないだから治すには「心」が大切だということに
気づき自分と向き合うと決めたから！
気づく 決める 行動する
これにどれだけ早く気づいてできるかが大切です♡
もう対処療法を試しても根本解決にならない
根本解決して
不調に制限されずにしたい！いきたい！を叶えたい♡
そんな方は、
えいっと一歩踏み出してね！！
今の子の選択があなたの人生を変えます♡
初回個別相談&体験レッスンセルフケアヨガ講座
不調を気にせず好きな時にしたい！行きたい！を叶える💖
【詳細】
💎カウンセリング・今の不調の原因＆整え方のご説明
💎動悸がゆるむ心身作り！セルフケアヨガ体験レッスン
💎今後の進め方
◇セッション時間：約１２０分
◇体験レッスン料金：
通常1回32500円（税込み）➡11000（税込み）
◇場所：オンライン（zoom)
【ご予約後の流れ】
◇ご予約後、48時間以内にご予約確認・詳細メールが届きます。
【ご用意いただくもの】
①カメラ付きパソコンかスマホ・タブレット
レッスンお申し込みはこちら↓
ライン追加後
【申込希望】と
一言ご返信ください♡
その他、ご質問がございましたら当日なんでもお気軽にお尋ねください。
みんなに可能性はある！！
望みを叶えてあげる許可をだしていい♡
体験レッスンでお会いできるのを楽しみにしておりますーーー！！