こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet ～自分を愛するために～主宰
日本幸せ脳ダイエット協会 代表理事
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
最近、冬は太りやすいから嫌です。
というお声を聞く機会が続き
その度に
冬は本当は痩せやすい季節なのに
それを知らないのは
もったいないな〜と
秘かに思っています。
(口には出しませんけどね＾＾;)
冬を太りやすい季節と
思っていると冬がくる度に
太っていきますが
正しいカラダの知識を知っていれば
そんな思い込みも
すぐになくなるので
そう思うと
正しい知識を学ぶことも
ダイエットに大切な
行動の１つですね＾＾*
私たちの思考は
思い込みでつくられている部分が
とてもたくさんあります。
その思い込みによって
無意識に自分に制限をかけていたり
変わることを拒否していたりします。
脳は自分の想いに
とても従順ですので
冬は太りやすいと思っていたら
その思い込み通りに
脳はあなたを太らせるのです。
ですがそのような思い込みに
自分の力だけで気づくのは
とても難しいのですよね…。
だからこそ幸せ脳ダイエットでは
お客様へのカウンセリングを大切にし
カウンセリングを通して
お客様の思い込みや本当の想いを
引き出させていただくのですが
予定が合わず
カウンセリングを利用することが
できない方は
変えたい思い込みを持っていないか
１度自分と向き合ってみることを
おすすめします＾＾*
冬は太りやすいと思っているのでしたら
「それって本当？」と
自分に聞いてみる。
たったそれだけの行動でも
見える世界が変わるかもしれませんよ♡
年末も近づき
大掃除をされる方も多いと思いますが
ぜひ思考のお掃除や断捨離も
してあげてくださいね♪
～ダイエットに苦しむあなたへ～
■ダイエットプログラム説明会・個別カウンセリング
３ヶ月継続プログラムの詳細が知りたい方
まずは話を聞いてみたい方
まずは個別カウンセリングをして欲しい方は
こちらからお申し込みください＾＾*
■ご質問・お問い合わせはこちら
～お客様のビフォーアフター～
《7Days》無料メールレッスン♡
今なら嬉しいメルマガ２大限定特典
太り癖脳診断ができる
セルフチェックシート付です。
↓↓↓ご登録はこちらから↓↓↓
＝超豪華５大特典付き＝
ID検索は @ecj1415z
《１１月の人気記事》
～メディア情報～
■レインボータウンFM ラジオバーソナリティ
｢いいね情報局！｣毎月第3日曜日20：00～の生放送♡
■熊谷ヤバイラジオラジオバーソナリティ｢黒澤さきのダイエット大作戦｣毎月１回・実況配信中♡
リクエストやご感想を募集しております。
【ピックアップ動画♡】