こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet～自分を愛するために～主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
※埼玉開催のダイエットお茶会(12/20)
キャンセルが出たので１席追加募集致します♡
《恋をすると痩せる》
《恋をするとキレイになる》
昔からよく言われていますが
あなたにもそんな経験はありますか＾＾？
恋をすると外見も内面も
相手によく見られようと努力するから
キレイになる♡
もちろんそれも
恋をするとキレイになると
言われる要因のひとつなのだけれど
それと同時に恋をして
相手にトキメキを感じることで
実はダイエットに役立つ
ホルモンが出るのですよね～♡
そしてそのホルモンは
・ストレスを抑えてくれる
・食欲を抑えてくれる
・血行を良くしてくれる
・脂肪燃焼を促進してくれる
・肌のツヤが良くなる
・幸福感を感じさせてくれる ・・・ などなど
ダイエットだけでなく
美容にも嬉しい効果が沢山！♡
恋をして
トキメキを感じることは
脳の仕組み的から見ても
カラダの仕組みから見ても
良いことづくしなのですよね＾＾*
恋をする相手がいないときは・・・？
同じホルモンが出るので
トキメキを感じるだけでもOK♡
・大好きな芸能人を見てときめく
・街やお店で見かけた素敵な男性にときめく
こんな感じで
日常生活の中で
素敵な男性を意識しても良いし
・可愛いペットにときめく
・可愛い子供にときめく
・可愛い小物にときめく
自分が可愛い♡素敵♡
そう思ったときにも
トキメキホルモンを出すことは出来るので
何気ない日常の中でも
ときめきを感じられる機会を
より多く持っておくとベストです＾＾*
素敵な男性にときめく
可愛いものにときめく
これは女性の得意技。
自分だけのときめき探し
積極的に行ってみてくださいね＾＾*
現在、募集中の
ダイエットお茶会では
事前に
今現在のあなたのお悩みをお伺いし
そのお悩みを
スッキリ解消させて頂いています♡
・ダイエットがうまくいくコツ
・簡単にできる体型引き締め法など
食事以外のことも
沢山お話していますので
是非ご参加くださいね＾＾*
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ダイエットお茶会
■残１席12/20(水) 14:00〜16:00
大宮駅近辺のカフェまたはラウンジ
詳細・お申し込みは【こちら】から
■12/26(火) 14：00～16：00
東京都内のカフェまたはラウンジ
詳細・お申し込みは【こちら】から
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