こんにちは
ダイエットが続かないあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
体型美人ダイエットコーチの黒澤さきです。
あなたは食事をするときに
どのような部分に
意識を置いていますか＾＾？
食事の量？栄養のバランス？
食べる環境？状況？時間？
それらを意識するのも
もちろん、とってもGOOD！♡
でも、日常の中で
誰にでも簡単に出来て
よりスムーズに
ダイエットを進めていくための
痩せ習慣が他にもあるとしたら
実践したいと思いませんか？
ダイエットチャンスは
日常に沢山溢れているけれど
それを知って実践するか
自分には合わないからと
実践はしないのかは自由です。
だって
ヒトにはそれぞれの
価値観やライフスタイルがあるのだから。
でも
知っていなければ
自分に合うか、合わないか
選ぶことも出来ませんよね。
この選択は
その後のダイエットの成功率にも
大きく関わってくるので
自分自身で
選べるようになるためにも！
日常に溢れるダイエットチャンスを
１つでも多く知っておいて欲しいなと
思っています＾＾*
そんな訳で、本日のメルマガでは
誰もが知らない、○○の秘密を大公開！♡
「え、そうだったんだ！」
「考えたこともなかった！」
「早速、やってみよう♪」
そんな内容となっていますので
是非、楽しみにしていてくださいね♪
メルマガは２０時配信予定です。
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