こんにちは
ダイエットが続かないあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
体型美人ダイエットコーチの黒澤さきです。
私が決めていることのひとつが
毎月温泉にいくこと！♡
今回は地元である埼玉の
秩父温泉にいってきました＾＾*
地元なのにも関わらず
長瀞のライン下りを
したことがなかったので
今回は絶対にライン下りをする！
そう決めて出発♡
宝登山神社の奥宮で
参拝をしたあと
無事に
ライン下りデビューをしてきましたよ＾＾*
（天気が良くてとっても気持ち良かったです♪）
私が毎月温泉に行く理由。
それは癒やしや安らぎといった
気持ちを整える目的もあるのだけれど
もうひとつの目的が
神社で参拝をすること。
本当は住んでる地域の
氏神様の元に行って
毎月参拝をしたいなと思うのだけれど
そう思っているだけで
中々行けない月が続いたので
私は｢神社に参拝に行こう！｣
という理由だけでは
動けないのだなと判断。
それならば
ずっと実現したかった
毎月の温泉旅行に
組み込めば良いのかも！♡
それなら
参拝も温泉も叶う！♡
そんな想いから
毎月の温泉旅行を
スタートしたのですよね。
（最近のおみくじは趣向が凝っていて楽しいですね♡）
参拝の目的は神様に
日頃の感謝と愛を伝えること。
なんだか上手くいかないときも
なんだかモヤモヤしているときも
なんだか気持ちが乱れているときも
神社で浄化
そして
パワーチャージ。
この習慣は
これからも毎月続けていきたい
私のパワー習慣ですね＾＾*
今回の温泉旅行では
夏の終わりと
秋の訪れを感じることもできました♡
神社に行く意味
自然に触れる意味
土地に触れる意味
全ての行動に意味がある。
でもそこに
意味を持てるか持てないか
意味を感じられるか感じられないかは
自分次第です。
でももし
行動に意味を持つことが出来たら・・・
今まで始められなかったことを
始めることが出来たり
今まで続かなかったことが
続くようになったり
そしてその行動が
また更なる行動を意味を
感じさせてくれたり。
自分のエネルギーも
どんどん高まって
日常もココロもカラダも
好循環のサイクルに
のっていきます♡
ダイエットも
意味がない行動なんて
ひとつないから・・・
行動の意味
行動の価値
行動の効果
あなたの行動がもたらしてくれる
嬉しいできごとを
敏感に感じていきましょうね＾＾*
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ちなみに、今回の旅行も
沢山食べることができて幸せでした♡（笑）
