こんにちは
運動嫌いなあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
体型美人ダイエットコーチの黒澤さきです。
本日はオンラインでおひとり
お電話でおひとりと
ダイエットプログラムの
セッションでした＾＾*
プログラムの内容も違えば
進捗状況も違うのだけれど
じっくりとお話を
させて頂くことで
それぞれに
沢山の嬉しい変化や
これからの課題が見える。
だから私も
お話をしている過程で
ついつい熱が入ります。
・体重が減った
・体脂肪が減った
そんな嬉しい変化は
もはや当たり前♡
そして
・間食を辞めなくても太らない
・外食ばかりでも太らない
・食事制限をしなくても太らない
生活習慣が整えば
やっぱりこれも当たり前♡
要はね。
ちゃんとカラダの仕組みを知って
ちゃんとカラダに沿った
生活の習慣をつくってあげれば
太らないカラダになることは
当たり前なのですよね。
１＋１＝２
それと同じように
ヒトの仕組み＋行動＝太らないカラダ
本来ダイエットに
難しいことなんて
何ひとつありません＾＾！
だけどもしね。
ダイエットって難しい。
そんな想いがあるのなら
それはココロにブロックが
かかってしまっている証。
そして
今までのダイエットが
自分に合っていなかった証です。
だから
流行りのダイエットに
飛びつく前に
ココロのブロックを
しっかりと外してあげて。
そして
自分に合うダイエット方法を
しっかりと見定めてあげてくださいね。
ダイエットから得られる
可能性は無限大♡
あなたにも積極的に
変化を掴みにいって欲しいから
どんどん私から
ダイエットの成功法則を
吸収していってくださいね♡
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体型コントロールセミナーを行います。
私のお客様が
平均して２週間で－２キロを
実現し続けている秘密や
ダイエットの成功法則などを
細かくお伝えしていきます＾＾*
運動ゼロ、食事制限ゼロ
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