こんにちは
運動嫌いなあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
体型美人ダイエットコーチの黒澤さきです。
ご飯はさっき食べたから
栄養は充分足りている。
空腹感も感じていない。
だけどなんだか
食欲がわいてきて
つい、食べたくなってしまう。
あなたには
こんな瞬間がありますか^^?
食べ物を目にすると
とりあえず食べたくなって。
たまには
我慢をしようかなと思うときも
あるのだけれど
結局、我慢しきれずに食べる。
以前の私は
そんな瞬間の連続でした。
でもね。
空腹を感じている訳ではないのに
食べてしまうのには
必ず原因がある!
本日のメルマガは
あなたのなんで!?をスッキリ解消♡
「つい食べてしまう原因とは!?」を
お届け致します。
抑えきれない食欲には
必ず原因がある。
そして必ず改善方法もある。
まずはそれを知ることから
始めていきましょう!♡
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