こんにちは
習慣を正して痩せ体質を実現♡
習慣改善ダイエットコーチの黒澤です。
本日のメルマガは
『体重計との付き合い方とは!?』
をテーマにお届け致します。
・体重は毎日測った方が良いですか?
・いつ測れば良いのですか?
・やっぱり測らないと痩せませんか?
・測らなきゃとは思うけど、怖くて避けています
ダイエットに関するお話をしていると
このような体重計に関するご質問を頂くことが
結構あります^^*
体重はダイエットを始める
きっかけのひとつにもなりますし
女性であれば、やっぱり気になる。
思春期からずっと体重を気にしている
体重のことが頭から離れない
そんな方もいらっしゃると思います。
本日のメルマガは
体重は測るべきなのか、測らないべきなのか
どっちの方が痩せやすいのか
そんな疑問にお答え♡
『体重計との付き合い方とは!?』をテーマに
お届け致します。
20時配信予定ですので
楽しみにしていてくださいね♪
現在配信中のメルマガでは
これってどうなの?なんでこうなの?
といった、素朴な疑問を解決し
良い習慣を自然と取り入れることが出来る
コツや方法をお伝えしています。
『メルマガを読むだけで痩せました』
こんな嬉しい声も届いているので
痩せたい方は是非ご登録ください^^*
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