明日 淀川マラソンに初挑戦

とうとう淀川マラソンがやってきた。
４２ｋｍなんて走れるのだろうか･･･


私らのグループは４５歳のおっさん６人が走ります。
そのうち４名が初マラソン。


私自身は９月から練習開始（これが遅い）

　９月　４日　　５ｋｍ
　　　１１日　　５ｋｍ
　　　１８日　　８ｋｍ
　　　２５日　１０ｋｍ
１０月　２日　１０ｋｍ
　　　１０日　２０ｋｍ
　　　１７日　２０ｋｍ
　　　２５日　１０ｋｍ
　　　３０日　　５ｋｍ

　　　合計　　９３ｋｍ


この走った距離が多いか少ないかはわかりません。
きっと少ないでしょう（笑）


おまけに初めて２０ｋｍ走ったときに膝の後ろを痛めました（泣）
今も完治はしてない･･･





だからアシックスのこのセットを揃えて完全装備。
｢足の負担が６割軽減｣

この言葉にやられた～


装備はいいとしても本体がどうか？
減価償却が終わって油切れを動かしたところの本体では


４０ｋｍもちますかね･･･


まずは完走ですが、欲張って目標タイムは

時速８ｋｍで考えると
５ｋｍを３８分で走る計算
１０ｋｍ　１時間１６分
２０ｋｍ　２時間３２分
３０ｋｍ　３時間４８分
４０ｋｍ　５時間４分
４２ｋｍ　５時間１５分


まともに走り続けたらだから、途中休憩、歩き、足がつることを
計算にいれて６時間以内で走りたいですな～


終わって会場近くの銭湯に入ってカラダを癒して、
走った後で消費したカロリー分を仲間と焼肉、ビールで補充します（笑）

高槻 千鳥劇場 オープン

弊社、映画館などの居抜きも縁あって取扱をします。

クライアントの飲食店オーナーが「大衆演芸の劇場をオープンしたい。」
と依頼があって駅から近い映画館を劇場にリニュアルできないものかと
映画館側にご提案させてもらうと話はとんとん拍子に。


本日オープン。無事にこけら落としとなりました。




杉良太郎さんからもお花が･･･





劇場は映画館をリニュアルしてこんな感じです。
いかにも大衆劇場でお客さんとの距離の近いアットホームな雰囲気。


こけら落としの1ヶ月間は只今大人気の劇団天華の沢村千夜。





私が知ってる大衆演劇ではなく、言い方は悪いかもしれないですけど
ホスト！？のようなノリも含んでます。


演じる人は若手でしかも楽しい。





こういった劇場では、1ヶ月単位で劇団が変わるようです。ほかの公演の
ように同じ演目をずーっとするのではなく、毎日が日替わり。


1ヶ月全部違う演目だそうです。つまり毎日、飽きずに楽しめる。
しかも入場料は１６００円と安い。





来場者は７割ほどが、地元高槻やその周辺の町から来た方で満員。
地元に愛される内容でこれからが楽しみです。



11月公演　　劇団天華　座長 沢村千夜

高槻　千鳥劇場
大阪府高槻市高槻町18-5　高槻センター街中央ジョイプラザビル2階
072-683-8600

お客目線ではないお店

このあいだ文房具屋さんをハシゴしたときに気付いたこと。


いまどきの文房具屋さんも大変だろう。アスクルのように
ネットで注文から納品できる仕組みにはなかなか同じようなもんを
しても勝ち目がない。


そんなことを思いながら、入口を入ってみると何か変･･･


店員さんが３人ほどいてるのに「いらしゃいませ」との挨拶がない。


商品もスカスカ。整然というより殺伐とした雰囲気。


思ったとおり私の欲しいものはないので
わずか１０秒ほどの滞在で出口に向かって歩き出して仰天。


左側にいてはる女性店員は何か作業に没頭しコチラを向く素振りはなし。
そして右側のレジにいる女性は完全に背中を向け椅子に座って読書してる･･･


仕事もせずに読書をする女性。きっとオーナーだろう（笑）
そしてよくよくその椅子を見ると、なんとマッサージチェア･･･


ということはこのおばさん、店でマッサージしながら本を読んでるではないか･･･
「どこまでくつろいでるんじゃ～」と吉本並みに心の中でツッコンでみた。