5月4日(祝)オンラインで開講！
〜辛い肩こりや腰痛からの解放〜
〜MRT(筋肉をゆるめる)講座 基礎編
さとう式リンパケアとは
・身体を腔で構成されている
・支持筋は屈筋である
・筋肉をゆるめる
この3つの基本に基づいてケア方法が構成されています。
身体を筒状に整える前に、カチカチに硬くなっている筋肉をゆるめることに特化した内容が学べて、認定証が得られる資格取得講座がMRT(筋肉をゆるめる)講座 基礎編です。
◆オンラインで学べます
そしてこの度、MRT(筋肉をゆるめる)講座基礎編がオンラインで学べるようになりました。
お忙しい方や、遠方の方にもご受講頂けます。
オンライン講座では実際に触れる感覚が伝わらないので、ご都合がつく時にリアルな対面講座にも無料で参加して頂いて体感して頂けます。
オンライン、リアルと、2回も講座が受講出来るのもオンライン講座の魅力です。
こんなお悩みはありませんか？
肩コリ、背中のコリが改善できない慢性の腰痛、膝痛が改善できない冷えや、むくみの改善できない太ももが太さや硬さが改善できない頭皮が硬くて髪が細く、寂しくなっている施術する側なのに、身体が辛い
◆押す、揉むから、ゆるめる時代へ
筋肉は押したり、揉んだり、引っ張ったりすると硬くなってしまいます。
優しく触れたり、そっと揺らしたりすれば筋肉は柔軟性、弾力性を取り戻し質の良い筋肉になります。
筋力のない子供はどこも痛いと言わないし、身体能力も高く、筋肉量が多いのに大人はあちらこちらと痛いし、身体能力は低い。
筋肉の量や筋力の問題ではなく、筋肉が機能的であるかどうかが問題なんですね。
筋肉は鍛えるより、ゆるめるて、機能的にすることが大切なんですね。
◆筋肉をゆるめて、冷え、浮腫みを改善
筋肉をゆるめると、筋肉のポンプ機能がアップし、体液循環がよくなり、浮腫みの改善に役立ちます。
また循環がよくなると代謝機能もアップするので、冷えの改善にも役立ちます。
◆疲労回復、パフォーマンスアップ
筋肉はゆるんでいるからこそ、縮むことができ縮む時に力を発揮します。
すでに縮んでいては力は出ないので、ゆるめることはとっても大切です。
使ったあとは、ゆるめておくと、ポンプ機能が活発に働き、疲労の回復にも役立ちます。
◆ストレスフルな時代にこそ相互ケア
現代社会で暮らす僕たちは、1歩家を出た瞬間から、家に帰るまでの間、様々なストレスに晒されています。
家の外はストレスがあるので、家はストレスフリーでいることが、もっともバランスが良い状態です。
身体のケア、お手入れをすることは、心と身体のバランスを整え、毎日の生活にゆとりを与えてくれます。
夫婦間、親子間で相互にケアを行えば、信頼関係、絆が深まります。
大切な人とケアをし合いっこしましょう。
・受講時間：２時間30分
・内容：MRT(筋ゆる)理論、概論
実技実習
実習の様子
腕を持つだけで脚まで軽くなる
《おすすめセルフケア》
《改善が見られた症例》
・首こり、肩こりの改善
・腰痛、背中痛の改善
・膝痛の改善
・代謝アップ
・冷え、浮腫みの改善
・小さくて履けなかった靴が履けるようになる
※あくまで、個人の改善例ですので、個人差があると考えられます。
MRT(筋ゆる)講座 基礎編 の認定証(ディプロマ)
◆今回の講座受講後に出来ること
・誰かにケアしてあげられる
・MRT(筋ゆる)講座 応用編の受講資格
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Q：途中の入退室は可能ですか？
A：申し訳ありません。遅刻による途中入室はお断りしております。
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Q：MRT(筋ゆる)と看板をあげても大丈夫ですか？
A：ディプロマが発行されていますので、初級講座の内容に関しては大丈夫です。
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Q：着替えはあった方が良いですか？
A：はい、動きやすいものでお越し頂くか、お着替えがあった方が良いと思います。
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Q：講座を行っても良いですか？
A：申し訳ありませんが講座は開講出来ません。講座の開講はインストラクター、もしくはMRTマスターになる必要があります。
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Q：1人で参加しても良いですか？
A：勿論構いません。
しかし、モデルさんがいた方が実技実習はスムースかと思います。モデルさんお1人の同伴は可能です。(無料)
お互いに実技実習されたい場合は、お2人ともご受講(共に受講費が掛かります)ご参加頂けると良いかと思います。
その場合はそれぞれの方にディプロマが発行されます。
【講師紹介】
講師：川島 貴幸 講師：南 智芳
インストラクター養成講座公認講師(川島・南)
上級骨格矯正インストラクター(川島・南)
MRT(筋ゆる)アドバンスマスター(川島・南)
セルフケアアドバンスマスター(川島・南)
シューマイスター(川島)
柔道整復師(川島)
◆最後に
小さな赤ちゃんや、犬や猫を触れる手はどんな人でも優しく、そっと撫でたり触れたりするはずです。
揉んだり、押したり、引っ張ったりすると、どうなるか目に見えていますよね。
大人だから押したり、揉んだりして良いはずはありません。
大人も子供も小さな細胞で出来ているという事に変わりはありません。
MRT講座 基礎編が、その事実を確認して頂ける機会となり、優しいケアが広まれば幸いです。
■日程
5月4日(祝)13：00〜15：30
■受講資格：どなたでもご受講頂けます。
ご家族、ご夫婦、カップルなどペアでのご参加大歓迎！
勿論お1人でのご参加も可能です。
◆お2人で参加の場合
├内1人が受講：モデルとして無料で参加可能(実習はお1人)
【ディプロマは受講のお1人のみ授与】
└お2人共受講
【相互実習して頂き、お2人にディプロマを授与致します。】
さとう式リンパケア公認
インストラクター養成講座
国際ウェルネス協会公認
セルフケアマスター養成講座
オンラインで学ぶセルフケアマスター養成講座
国際ウェルネス協会公認
MRTマスター養成講座
即戦力セラピスト養成講座
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