経験ゼロから人気セラピスト養成するスクール、リバーアイランド代表の川島貴幸です。
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人の身体は皮膚膜、筋膜、骨膜、腹膜、網膜...etc
あらゆる組織が膜で覆われたものであると言われていましたが、実は膜ではなかったと最近言われるようになってきました。
今まで膜だと思っていたものは、コラーゲンの線維組織であるfascia(ファシア)が分厚くなったものだと分かったんですね。
そもそも筋肉を覆っている分厚くなったファシアを英語ではmyofascialと呼び、論文などではこのように表記されていましたが、それを日本語で筋膜と訳されていました。
ですから、昔から筋膜とファシアは違うという考え方は存在していたんですが、膜と言われれば膜組織と思い込んでしまいますよね。
このファシアや細胞外マトリックス(ECMまたは細胞外基質とも呼ぶ)が細胞間に存在して間質という空間を作り、そこに細胞や組織を安定させています。
しかし今まで、間質と呼ばれる空間が注目されることはありませんでした。
なぜなら解剖によって、組織の器官が明確になって医学は進歩して来たのですが、亡くなった方のご献体しか解剖をするしかなかったからです。
亡くなった方を解剖する際に特殊な薬品を使い腐敗しないような処理を行います。
その際に間質に含まれる水分が無くなり、水分やコラーゲンは消失して、空間が無くなり、ただの膜組織として捉えられて来たからです。
しかし近年の内視鏡手術などで、ファシアの存在が明確になり、ニューヨーク大学では間質が人体最大の器官であるとも発表しています。
間質とは細胞外マトリクスとファシアで構成された空間で、器官とは、組織が集まって、一定の形態を持ち、生理機能を持ったものとされています。
ニューヨーク大学の研究では、間質が細胞からのシグナルや情報を伝えることが明らかになったと述べています。
間質は、細胞からのシグナルや情報を伝える人体最大の器官ですから、人体に多大な影響を及ぼすものだと言えます。
間質を整えること、ケアすることはセラピストさんや施術家さんには、必須の概念となってくることは間違いありません。
間質は赤ちゃんの時に最大で、ファシアで作られた空間は広く、そこに朝露のように間質液をたくさん含むことが出来るため、赤ちゃんは身体の80％は水分と言われています。
高齢者になるとほどに間質は潰れ、保水力が無くなり、水分が50％程度になってしまいます。
近年、ストレッチ(静的＝スタティック)は良くないと言われていますが、筋肉が逆に収縮を起こすだけで無く、ファシアで出来た空間、間質を潰す行為でもあるからとも言えます。
もちろん、押す、揉む行為もむやみに行うと間質を潰す行為となってしまします。
平たく言うと、間質が広いと若くて保水力があって健康、間質が潰れると枯れて健康ではなくなる訳ですね。
間質も臓器も、筋肉、血管、リンパ管、細胞も拡張することで、身体自体が風船が膨らんだようになります。
内側から拡張することで安定し、筋肉や身体は筒状の空間となっています。
空間が拡張し、筒状になることで、血管もリンパ管も臓器もフローが良くなります。
フローが良くなれば、老廃物が滞ることがなくなり、細胞組織への悪い影響は無くなっていきます。
これからはファシアの構造を理解し、その存在を意識してケアを行うことが、セラピストには必須の概念となります。
当スクールでお伝えしている、『さとう式リンパケア』は空間を拡張させて筒状に身体を整えていく、まさにファシアを意識したファシアセラピーとも言えます。
セラピストの新常識とも言えるファシアを理解して、安心安全で効果的なケアを身につけましょう。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
経験ゼロから人気セラピストを養成するスクール、リバーアイランド代表の川島貴幸でした。
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